「ダイエットヴィレッジ」でまた、糖質制限は筋肉が落ちるというウソを言っていた

昨日たまたま見たテレビで「ダイエットヴィレッジ」という番組をやっていました。1か月間合宿をして、8人で合計100㎏痩せるという企画。 食事と運動でダイエットするというものですが、もちろん番組としてバラエティーであり、面白

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サッカー日本代表 長友選手も糖質制限を実践。「ケトン体回路にしたい!」

サッカーのキリンカップがあり、「アモーレ」で一躍注目を浴びている、日本代表の長友選手ですが「やべっちFC」で「アモーレ」以上に注目すべき発言をしていました。長友選手は一時期ケガなどで不調でクビ寸前でしたが、その時食事を変

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