“高インスリン” の検索結果 – ページ 11 – ドクターシミズのひとりごと

心臓の冠動脈における局所のインスリン抵抗性

2020年11月27日2020年11月27日

2型糖尿病は心血管疾患のリスクを増加させると考えられます。それは高血糖と高インスリン血症が関連していると思われます。高血糖になるとプロテインキナーゼC（PKC）というものが活性化し、それにより血管弛緩性物質である一酸

糖質制限心血管疾患サプリメントその他

2020年10月29日2020年10月29日

先日の記事「アラキドン酸は本当に炎症を促進するのか？」では、糖質制限をするとアラキドン酸の増加、およびオメガ6/オメガ3比とアラキドン酸/EPAの比の増加が起こることを書きました。そして、それにもかかわらず炎症は減少して

糖質制限糖質過剰症候群がんアルコール

2020年10月27日

以前の記事「内臓脂肪指数（VAI）を計算してみよう」で書いたように、VAIは様々な心血管、代謝疾患と関連しており、その指数の増加は様々な疾患のリスク増加と関連すると考えられています。今回の研究では、27,921人の日本

2020年10月20日2020年10月20日

女性の生理の周期の不順や40日以上の長い周期は65歳未満で死亡する早死のリスクを増加させるかもしれません。今回の研究では、女性看護師を対象として、青年期（14〜17歳）および成人初期（18〜22歳）、29〜46歳の現在

糖質制限新型コロナウイルス

2020年10月12日

私の外来を受診する患者さんの中で、時々「痛みで2～3日安静にしていた」という方がいらっしゃいます。私はそんなとき「できる限り安静にしないでください」、「できる限り動いてください」と言います。特に高齢者では安静にしている

糖質制限

2020年10月8日

マグネシウムの血中濃度は非常に安定していますが、それによって貯蔵量が十分にある証拠にはなりません。マグネシウムのほとんどは血中に存在しないからです。約60%が骨、40％が筋肉や他の組織に、血中には0.3％ほどしか存在しま

糖尿病糖質制限糖質過剰症候群食事

2020年9月30日

糖質の中でも最も毒性の高いと考えられる猛毒「果糖」は、糖尿病や肥満の人の方がより悪影響が強いかもしれません。今回の研究では経口ブドウ糖負荷試験と果糖負荷試験を行いました。対象は正常体重の青年14人（平均15.9歳、平均

2020年9月26日

フルマラソン後のこむら返りに対してコメントをいただきました。こむら返り、筋肉の痙攣ですよね。医学の知識はないですが、理系の人間ですので、コメントさせてください。最近、マグネシウムについて勉強して、サプリも試しています

2020年8月25日2020年8月25日

相変わらずマスコミは煽っていますが、新型コロナウイルスで重症化する人は実際にはかなり少ないようです。大阪大学のチームが新型コロナウイルス感染症の重症化を引き起こす仕組みを解明した、というニュースが出ましたが、なんだかなあ

糖尿病糖質制限食事

2020年8月24日2020年8月24日

朝食を抜くと血糖値が上昇しやすくなるという方がいます。朝食を摂った場合に昼食後の血糖値の上昇が抑えられ、朝食を抜くと血糖値スパイクが大きくなるというもので、一般的にはセカンドミール効果と言われています。朝食を食べること