糖質制限 – ページ 103 – ドクターシミズのひとりごと

地中海式の食事は健康的か？　エビデンスにだまされないように

地中海沿岸の国では、他のヨーロッパの国と比較して虚血性心疾患が少ないことから、地中海食が健康に良いのではと考えられ様々な研究がされています。その中での代表的な研究を見てみましょう。エビデンスを非常に重要視されている方が

気管支喘息は空気の通り道である気管や気管支に炎症が続き、さまざまな刺激に敏感になって発作的に気道が狭くなることを繰り返します。ハウスダストやダニやカビなどによるアレルギーであることが多いと思われます。以前は子供に多く認め

インビトロ（試験管などでの実験）研究では酸化LDLの特性とレムナントの特性は非常に似ています。その類似した特性は・マクロファージの泡沫細胞形成を助ける・単球、T細胞および組織マクロファージについて走化性である・単球

今回はみなさんからいただいたデータで血液データではないのですが、BMIについて書きたいと思います。糖質制限をすると多くの方は体重が減少します。今回これまで分析した中で、BMIが求められた人の内、糖質制限を行っている人5

九州大学による久山町研究は、これまでも「白米をたくさん食べるほど認知症になりやすい」など、非常に影響力のある研究成果を発表してきました。今回の研究では、睡眠時間と認知症や死亡率に関する研究です。対象は認知症でない60

アメリカの子供はあまりにも早く、あまりのも多くの砂糖を摂取しているようです。最近行われた発表では、果物や野菜などの天然の糖質ではなく、調整や加工によって添加される、サトウキビ、高果糖コーンシロップ、蜂蜜および他の形態の糖

PETという検査を聞いたことがある方も多いでしょう。がん細胞が正常細胞に比べて何倍ものブドウ糖を取り込むという性質を利用した検査です。ブドウ糖に近い成分（18F-FDG）を体内に注射し、PETで撮影するとがんがある部位に

みなさんの血液データから得られたもので、これまでLDLとHDL、中性脂肪について記事にしました。（「糖質制限とLDLコレステロール上昇6　みなさんの血液データから」「驚きの結果！糖質制限におけるHDLコレステロールと中性

アテローム性動脈硬化による心血管疾患のリスク評価として、アテローム発生指数（AIP）というものがあります。中性脂肪値とHDLコレステロール値を入力するだけです。早速、入力してみましょう AIPが0.11未

ボディービルを行っている人は、ものすごい筋肉をしています。いかにも強そうですが、実際にはレクリエーションレベルの人よりも力が弱いのかもしれません。医療関係のサイトのCareNetで取り上げられた研究です。単一の筋肉の線