「その1」ではグルコサミンについて書きました。今回はオメガ3です。以前の記事「オメガ3サプリメントは高齢者の認知機能低下を加速させるかもしれない」で書いたように、最近オメガ3サプリは認知機能に関して良くない情報が出てきて
カテゴリー: サプリメント
サプリメントによる鉄の摂取と大腸がんとの関連性
鉄のサプリメントを摂っている人は少なくないでしょう。しかし、吸収されなかった鉄は大腸に悪さをするかもしれません。 今回の研究では、大腸がんの新規発症例1005人と対照群1062人を評価しました。食事の内容については、いつ
認知症とサプリメント その1 グルコサミン
認知症の患者は増加しています。誰しも認知症にはなりたくないと思いつつも、日常の生活、食事で認知症にならないことを意識している人は少ないでしょう。そして、企業の謳い文句を信じて、サプリメントばかりに頼っている人もいるでしょ
耳鳴り対策 その1 亜鉛
耳鳴りで困っている人もいるでしょう。まずは亜鉛を試してみるのも良いかもしれません。でも、コクラン（ここ参照）は「経口亜鉛サプリメントの使用が耳鳴りの成人患者の症状を改善するという証拠は見つかりませんでした」と言っています
サプリの葉酸はナチュラルキラー細胞の機能を低下させるかもしれない
以前の記事「葉酸サプリメントの過剰摂取は自閉症の危険因子か？」「妊娠中の葉酸過剰摂取は妊娠糖尿病のリスクを増加させるかもしれない」などで妊娠中の葉酸サプリメント摂取の懸念を書きましたが、閉経後でも葉酸サプリメントを飲んで
オメガ3サプリメントは高齢者の認知機能低下を加速させるかもしれない
オメガ3は健康的だと考えられています。しかし、それをサプリメントで摂取している人もいるでしょう。オメガ3サプリメントは高齢者の認知機能にどのような影響を与えるでしょうか？ 今回の研究では、アルツハイマー病神経画像イニシア
危険な抗生物質のニューキノロン系の副作用 その3 重篤で持続的な多症状
「その1」「その2」の続きです。今回は非常に重篤な症例を示します。 ケース1 28歳の女性、健康状態は良好でしたが、副鼻腔感染症に対して7日間、ニューキノロンのレボフロキサシン750mg/日を投与され、特に問題は見られず
鉛が入っていてもまだプロテインを飲みますか？
簡単にタンパク質を摂取するためにプロテインは人気です。筋肉を愛する人ばかりではなく、なぜか健康的、美容にも良いなどの話も様々な記事で見かけます。でも、そこに有害物質が入っていたら、本当に健康的でしょうか？飲み続ける価値が
葉酸サプリメントの過剰摂取は自閉症の危険因子か？
妊娠中の女性は、二分脊椎などの神経管閉鎖障害のリスクを軽減するために、十分な葉酸の摂取が推奨されています。しかし、食材に含まれる葉酸と、サプリメントの合成葉酸とは違いがあります。葉酸摂取、葉酸サプリメントのあまりにも安易
カルシウムサプリは心血管疾患および死亡リスクを増加させる
カルシウムのサプリメントは有害であるにも関わらず、いまだに骨を強くすると思われていて、ときどきカルシウムサプリを飲んでいる人がいます。 以前の記事「カルシウムサプリメントと心血管疾患および死亡リスクとの関連性」「カルシウ