抗うつ薬のサインバルタの適応に慢性腰痛症が追加されました。しかし、厚生労働省からすぐにお達しが来ました。 内容は簡単に言えば、「自殺や攻撃性の副作用があるから、安易に処方するな！」というものです。以前からSSRIやSNR
月: 2016年3月
あまくない砂糖の話、是非見てみたい映画です。
砂糖の危険性を自ら人体実験をする映画「あまくない砂糖の話」→公式サイトはこちら 1日スプーン40杯の砂糖を60日間摂取し続けるとどうなるかという実験をしたドキュメンタリー映画です。しかも、60日間のルールは、清涼飲料水、
糖質オフの生ビール、アサヒ ザ・ドリーム出ました！
実は以前に「日本初、糖質オフの生ビールが出た！」で紹介した糖質オフのビール、アサヒのザ・ロイヤルラベルが製造終了となっていて、非常にがっかりしていたのですが、アサヒさんはやっぱりやってくれました。 五郎丸のCMを引っさげ
カロリーは考えても無駄！
マラソンの消費カロリーがいくつだから、どれくらいの食べ物を食べたり、途中でどれくらいエネルギーを摂らなければならないとか、ダイエットのためにこの食事のカロリーがいくつだからカロリーを制限して、こうすればカロリーオフになる
名古屋ウィメンズマラソンに見た女子マラソンの光
昨日の名古屋ウィメンズマラソンは実に見ごたえ十分のレースでした。 記録こそ設定タイムに及ばなかったものの、前半から日本人選手も積極的で、ペースメーカーがいなくなってからも外国人選手に一生懸命くらいついていました。 そして
肥満の急増は運動不足ではなく、砂糖と炭水化物が原因
British Journal of Sports Medicine の記事に次のようなものがありました。 肥満の主因は運動不足ではなく、砂糖と炭水化物、と専門家の見解 2015.5.11 リンクデダイエ
マラソンによる脱水、発汗
マラソン時の脱水を考えるときに、よく発汗量＝走る前の体重ー走った後の体重 と言われていますが、本当なんでしょうか？ 先日、室内のランニングマシンで15km、1時間30分で走りました。 体重の減少量は丁度1kgでした。その
喫煙って病気ですか？たばこ依存症だから？チャンピックスって？
最近の製薬会社の薬の売り方は素晴らしいですね。とにかく病気でないものまで病気と思わせて、病院へ足を運ばせ、そこで製薬会社のセールスマンとなった医者に薬を処方させて儲ける。新聞やテレビのコマーシャルでどんどん一般の人に訴え