フェリチン – ドクターシミズのひとりごと

鉄の吸収率

体内の鉄の総量は3～4ｇであり、70％は赤血球に含まれるヘモグロビン鉄、残りの 30％がミオグロビン，電子伝達系，代謝酵素の補欠分子としてのヘム鉄として利用されている他，網内系細胞に貯蔵されています。（ここ参照）鉄は

亜鉛不足の人が非常に多く認められます。新型コロナウイルスの後遺症との関連も指摘されています。（「新型コロナウイルス感染と後遺症」参照）亜鉛の重要性が話題になるにつれ、亜鉛不足の指標としてALP（アルカリフォスファターゼ

亜鉛は重要なミネラルです。しかし、多くの人が不足、欠乏しています。私も患者さんに亜鉛が少ない人には亜鉛を意識して摂るようにお話ししています。亜鉛をサプリで摂っている人もいるでしょう。しかし、医師の中には亜鉛は多く摂って

鉄は非常に重要です。鉄欠乏は確かによくありません。日本人、特に若い日本人の女性の鉄は非常に少ないことが多く、また日本の食事の鉄含有量が少ないのか、フェリチンが欧米ほど高くないことを指摘する人もいます。フェリチン値は低いと

お酒が好きな人も多いと思います。私も弱いのですが、ほとんど毎日アルコール摂取しています。と言っても、糖質ゼロの缶ビール350mlを1本です。この程度なら、恐らくは健康を害することなく、逆に健康には良いのではないかと思いま

以前の記事「その1」「その2」では、有害な妊娠転帰、妊娠糖尿病の可能性について書きました。今回は生まれてきた子供の1型糖尿病発症のリスクです。ヘモクロマトーシスという病気でなくても、鉄の貯蔵量を表すフェリチン増加は健康

妊娠中にはフェリチンが低下します。それは胎児に鉄を供給するから減少すると説明されていますが、本当なんでしょうか？恐らく確かめられていないでしょう。体重50kgの母親の非妊娠時の循環血液量は3.5～4リットルです。それが妊

以前の記事「緑内障にはマグネシウムが必要かもしれない」で書いたように、緑内障にはマグネシウムが有効である可能性が高いと思います。マグネシウムと対になって考えるのはカルシウムです。カルシウムのサプリは眼にどのような影響があ

妊娠中、特に妊娠後期の母親の貧血は、出生後の乳児の成長に影響を及ぼし、低出生体重および早産のリスクの増加と関連しています。このことは妊娠中の適切な鉄の状態の重要性を示しているとも考えられます。一方、非貧血で妊婦への定期的

コメントをいただきました。テーマとは関係ない質問で申し訳ございません。 https://bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/20942846 とありますが、結局、HbA1Cは鉄欠乏性貧血があると、