「2018年04月」一覧

エビデンスの難しさ　その2　肉はあなたにがんをもたらすか？（2018.5.1追記）

2018/4/30 糖質制限, 病気, 食事, その他

医療の中でエビデンスの重要性は大きいものですが、数字が並ぶことにより、逆にその裏の本質を覆い隠してしまう可能性があります。統計という数学的に...

ビタミンサプリメントは睡眠の質を下げるかもしれない

2018/4/29 薬剤, その他

ビタミンは睡眠に関連しているようです。マルチビタミンまたは複数の単一ビタミンのサプリメントを使用している人は、ビタミンサプリメントを服用して...

プロ転向の川内優輝選手、またも快挙！世界で3位！　その一方で神野大地選手もプロに

2018/4/27 マラソン

プロ転向を表明した公務員のマラソンランナー川内優輝選手が、なんと今年度の世界のマラソン界の世界3位と認められました。世界最高峰のワー...

玄米と白米での血糖値、インスリン分泌を比較すると？

2018/4/26 糖質制限, 食事

先日の記事「「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」の書評　残念！」である意味（？）話題の本を取り上げましたが、その中で炭水化物の中...

果糖は乳がんの細胞増殖を増加せてしまうかもしれない

2018/4/24 糖質制限, 病気, 食事

先日、たがしゅう先生が、75g果糖負荷試験というのを行っていました。果糖は大量に摂取すると吸収されず、様々な胃腸の症状が出現します。それにも...

マラソンを走ると免疫力が低下するというのはウソかもしれない

2018/4/22 病気, マラソン, スポーツ

お恥ずかしながら、これまでマラソンのような非常に長時間の過酷な運動は免疫力を下げると言われてきたことを鵜呑みにしていました。実際に初めてウル...

一生のうちどれぐらいのうんこをするか？

2018/4/21 その他

私は精神年齢が低いせいか、この手の話が大好きです。この手というのは「うんこ」です。昨年話題になったうんこ漢字ドリルなんて本当に大好きです。 ...