
体組成計って正確なの?
糖質制限+カロリー制限をされている方からコメントをいただきました。「糖質制限+カロリー制限」の実験中(糖質制限下でのカロリー制限は禁...
糖質制限+カロリー制限をされている方からコメントをいただきました。「糖質制限+カロリー制限」の実験中(糖質制限下でのカロリー制限は禁...
ご自身の血糖値の変動を見るために、フリースタイルリブレを使っている人もいると思います。私も以前はマラソンのレースでのグルコース値の変動を知り...
フルマラソン後のこむら返りに対してコメントをいただきました。こむら返り、筋肉の痙攣ですよね。医学の知識はないですが、理系の人間ですの...
新型コロナウイルスのために、各地で様々なイベントが中止になっていました。やっと少しずつイベントが始まりましたね。マラソンもほとんど行...
新型コロナウイルスの重症化には糖尿病、高血圧、心血管疾患、肥満、高血糖などと関連が認められています。つまり、ほとんど糖質過剰症候群によって重...
毎年血液検査のデータを示していますが、それほど大きな変化はありません。まあ、大きく変化しても困るのですが…2020年5月の血液の検査...
2020年5月1日に専門家会議が状況分析・提言を行いました。その内容を見てみましょう。(ここ参照)まずは東京。「4月...
3月8日は男女ともに東京オリンピックのマラソン代表の最後の選考レースの日でした。雨と風と低温という悪コンディションの中、代表選考レースは女子...
全国の小中高が一斉に休校している現在、そして専門家会議が10~30代の若者が感染を広げていると発表した現在、高野連は春のセンバツ高校野球を無...
新型コロナのためにマラソンどころではありませんが、昨日東京マラソンがエリートランナーだけで行われ、見事大迫傑選手が日本新記録の2時間5分29...