「ウルトラマラソンにも糖質は不要だった！?」でも書きましたが…
前回の投稿でウルトラマラソンはメンタルスポーツと書きましたが…
ウルトラマラソンを完走し終えて思うことは、本当にメンタルが重…
私は糖質制限を実施していますが、もちろん日々の生活の中で糖質…
ウルトラマラソン完走を記念して（？）ここで、レース中に摂った…
無事にゴールして完走メダルとタオルをもらい、記念撮影。 レー…
42.195kmを過ぎ、50km近くになると上り坂があります…
スタートの号砲と共に、一斉にスタート！と言っても我先にとガン…
CareNetのニュースに出ていた研究です。日本はまだまだト…
先日、6月28日（日）に第30回サロマ湖100kmウルトラマ…
