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ドクターシミズのひとりごと

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投稿者: Dr.Shimizu

ドクターシミズのウルトラランナーへの道2017 その4
糖質制限 マラソン

ドクターシミズのウルトラランナーへの道2017 その4

2017年6月28日

ゴールして完走メダルとタオルをもらいましたが、今年は記念撮影をしませんでした。帰りのバスの時間が迫っていたことと、長蛇の列だったことに加え、あまり納得できたレースではなかったからです。 ゴールした後、フリースタイルリブレ

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ドクターシミズのウルトラランナーへの道2017 その3(2017.6.30追記)
糖質制限 マラソン

ドクターシミズのウルトラランナーへの道2017 その3(2017.6.30追記)

2017年6月28日2017年6月30日

50km近くになると上りと下りが何度も出てきます。最初の年と同様に無理せず、上りは歩きにしました。体力温存のためです。 54.5kmにはレストステーションがあります。荷物を受け取り、トイレに行き、フリースタイルリブレでグ

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ドクターシミズのウルトラランナーへの道2017 その2
糖質制限 マラソン

ドクターシミズのウルトラランナーへの道2017 その2

2017年6月27日

スタート後も雨はあまり弱まらず、かぶっていたキャップのつばから、ずっと滴が垂れている状態です。風も少しあり、やはり寒いと感じました。 寒さで汗もほとんどかいていない状態だと思うのですが、汗なのか雨で濡れているのか正直わか

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ドクターシミズのウルトラランナーへの道2017 その1
糖質制限 マラソン

ドクターシミズのウルトラランナーへの道2017 その1

2017年6月26日

今年もサロマ湖ウルトラマラソンの季節になりました。今年もいろいろと書きたいと思います。結果を先に言うと、完走はできました。何とか。でも、サロマの怖さ、過酷さをはじめて知ったというレースになりました。タイムは12時間28分

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日本ハムの近藤選手、椎間板ヘルニアの診断 遅くない?
病気 ペインクリニック スポーツ

日本ハムの近藤選手、椎間板ヘルニアの診断 遅くない?

2017年6月23日2017年6月23日

昨年日本一になり、今年も期待していた我が日本ハムが今年、低迷しています。大谷選手の離脱は大きいですが、その中で打率4割という驚異的な数字を維持していた近藤健介選手が6月初め頃から離脱してしまいました。右太もも裏の張りとい

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妊娠中のアセトアミノフェン使用で生まれてくる男の子が女性化?
薬剤 その他

妊娠中のアセトアミノフェン使用で生まれてくる男の子が女性化?

2017年6月23日2017年6月23日

今回の内容もまたアセトアミノフェンです。先日の記事で、アセトアミノフェンについては中国製の混ぜ物が入っていたことを書いたばかりです。 現在の妊娠中の鎮痛解熱剤の投与の基準はどのようになっているのでしょう。日本産婦人科学会

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にくにくにくバーガー!
糖質制限 食事

にくにくにくバーガー!

2017年6月22日2017年6月22日

江部先生の帯広の講演について書きましたが、その際江部先生のブログのコメントにびっくりするものを見つけました。 モスバーガーが期間限定【販売期間 2017年6月21日(水)~6月27日(火)毎日AM10:30〜 販売時間限

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アセトアミノフェンに安価な中国製の混ぜ物
病気 薬剤 製薬会社

アセトアミノフェンに安価な中国製の混ぜ物

2017年6月22日

現在、非常に多くのアセトアミノフェンの処方がされております。その薬に届出していない中国製の安価な薬が混ざっていたそうです。中国製だからイコール粗悪品ではありませんが、本当に品質は大丈夫だったのでしょうか? この会社の国内

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江部先生が北海道、帯広にいらっしゃいます!6月25日(日)です。
糖質制限 講演

江部先生が北海道、帯広にいらっしゃいます!6月25日(日)です。

2017年6月22日

北海道ではなかなか聞けない江部先生の講演が次の日曜日に帯広で聞くことができます。 今回は2時間たっぷりの時間が用意されています。北海道の帯広周辺の方は、是非この機会に江部先生の生のお話を聞いてみてはいかがでしょうか?私は

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太っていない脂肪肝の方が危険!
糖質制限 病気 食事

太っていない脂肪肝の方が危険!

2017年6月22日2017年7月2日

脂肪肝は非常に重要だと思っています。大して肥満になっていない人でも脂肪肝と思われる方はたくさんいます。そして、この太っていない脂肪肝の方が心血管疾患のリスクが高いという報告です。 その違いは非常に大きく驚くほどです。今回

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肥満・糖尿病の人はなぜ新型コロナに弱いのか 「糖質過剰」症候群II (光文社新書)

「糖質過剰」症候群 あらゆる病に共通する原因 (光文社新書)

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  • チョコレート、ココア、スパイス、プロテインなど様々な製品に基準値以上の鉛などの重金属が含まれている 
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