人間は肉食を含む、雑食の動物です。肉は健康食です。肉を食べないベジタリアンやビーガンが体に良いわけがありません。 今回の研究では、ベジタリアンとビーガンの股関節骨折のリスクを評価しています。 529,672人の参加者を含
投稿者: Dr.Shimizu
サプリメントによる鉄の摂取と大腸がんとの関連性
鉄のサプリメントを摂っている人は少なくないでしょう。しかし、吸収されなかった鉄は大腸に悪さをするかもしれません。 今回の研究では、大腸がんの新規発症例1005人と対照群1062人を評価しました。食事の内容については、いつ
痛覚変調性疼痛の本質は脳のインスリン抵抗性ではないか？ その1
日本ペインクリニック学会に参加してきましたが、あるセッションで「痛覚変調性疼痛」の専門家（？）の先生が痛覚変調性疼痛について熱く講演を行っていました。難しいメカニズムの仮説も説明していました。なるほど、とも思ったのですが
プロトンポンプ阻害薬（PPI）とがん患者の死亡リスク
マッチポンプ薬の代表、プロトンポンプ阻害薬（PPI）は様々ながんのリスクを上げることを知っている人も多いでしょう。では、がん患者がPPIを使用したらどうなるでしょう？ 今回の研究では、成人のがん患者において、新規にPPI
マラソンのペース配分で男性は女性の2倍後半の「壁にぶつかる」
フルマラソンで「30キロの壁」「「35キロの壁」とよく言われますが、基本的には「脳の罠」だと思っています。しかし、もちろん、ペース配分の方が重要なのでしょう。そして、この「壁にぶつかる」のは男性の方が多いのだそうです。わ
全身麻酔前の前日夜以降の絶食では足りない？GLP-1受容体作動薬が招く誤嚥リスク
全身麻酔のときに、胃に食べ物が残っていると危険です。それを吐いてしまい、誤嚥を起こすリスクがあるからです。だから全身麻酔をする前には必ず絶食が必要です。現在では固形物は6時間前、水やお茶などの水分は2時間前まではOKです
高齢者は大腸内視鏡検査で腺腫が認められても大腸がん以外での死亡率が圧倒的に高い
定期的に大腸内視鏡検査を受けている人もいるでしょう。でも、いつまで受ければいいのでしょうか？ 今回の研究では、75歳未満で大腸内視鏡検査を受けた91,952人（最終大腸内視鏡検査時の年齢中央値71歳、男性98%）を対象と
高齢者では治療で血圧が下がりすぎると急速な腎機能低下リスクが高くなる
高血圧は健康に有害であるという考えが医療の中では一般的です。でも、動脈硬化が進めば血圧は高くなるし、高い血圧がないと臓器の血流は維持できないと思います。 今回の研究では、65歳以上の高血圧患者6,083人を対象です。患者
椎間板変性は糖質過剰症候群
私はほとんどの整形外科疾患を代謝疾患、もっと言えば糖質過剰症候群だと思っています。以前の記事「椎間板ヘルニアの痛みにはまず糖質制限」でも書いたように、椎間板ヘルニアの痛みにも糖質過剰摂取が関係しています。 私も糖質過剰摂
ウルトラマラソンと血液検査2026
6月28日にウルトラマラソンのレースがあって、すでに数日が過ぎています。今年も大好きなサザンオールスターズの曲を聴きながら走り続けた100km。レースの次の日は、これほど深く眠れるのか？と思うくらいの爆睡でした。やっと時