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ドクターシミズのひとりごと

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食いトレはすぐに廃止を!
食事

食いトレはすぐに廃止を!

2019年7月27日2020年1月5日

先日江部先生のブログのコメントに、ビックリするようなことが載っていました。内容は「市立尼崎高校野球部では白米を1人あたり2.5キロ毎日食べることを強制した」というものです。しかし、何かの力が働いて、Yahooニュースの記

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熱中症予防に水分補給?
マラソン スポーツ

熱中症予防に水分補給?

2019年5月26日2020年1月5日

全国的に5月なのに暑い日が続いています。こうなると途端にテレビなどで「熱中症に注意してください」と騒ぎ始めます。そして「こまめな水分補給を!」と訴えます。 熱中症は高温多湿な環境に、身体が適応できないことで起きます。人間

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選手の使い捨て 高校野球
スポーツ その他

選手の使い捨て 高校野球

2018年8月24日2018年8月30日

今年の夏の高校野球は大阪桐蔭が春夏連覇で幕を閉じました。そして決勝に勝ち残った秋田の金足農高校の頑張りにマスコミをはじめ日本中の一部の人が大騒ぎになりました。 大会前や大会中の酷暑に対する批判はどこへ行ったのやら。ヒーロ

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Book

肥満・糖尿病の人はなぜ新型コロナに弱いのか 「糖質過剰」症候群II (光文社新書)

「糖質過剰」症候群 あらゆる病に共通する原因 (光文社新書)

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糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる! 不調が消える!

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