糖質制限 糖質過剰症候群 認知症 うつ 運動は脳のインスリン感受性を改善させる 2023年8月9日 運動は健康のためです。そして運動は脳の健康も改善すると思います。 今回の研究では運動により脳のインスリン感受性がどうなるかを調べています。対象は平均年齢31歳（21～59歳）、平均BMI31（27.5～45.5）の太り過 Read More
