アメリカの肥満率は非常に悲惨な状況です。（「アメリカの肥満率は悲惨な状況ではあるが、やや横ばいになってきている」を参照） 我々日本人を含むアジア人は白人と比べると肥満になりにくいとされています。それはインスリン分泌能によ
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妊婦さんは要注意！インフルエンザワクチンで流産のリスクが急上昇するかもしれない！
今年もインフルエンザの季節がやってきました。ワクチンの是非は様々な意見があるかと思います。しかし、妊婦さんはちょっと立ち止まって、この記事を読んでから自分で、またはご主人とゆっくりと考えてからワクチンを接種するかどうかを
心臓のステントの治療で、プラセボと比較するなんて…ステントもウソか？
このような研究が発表されたのには驚きでした。通常日本では倫理的に許されないような研究です。心臓の動脈の狭窄が起こり、それに対して、ステントを入れる治療を行う場合がありますが、このステントを入れる治療と、入れたフリをして、
HDLコレステロールを上げる食事、下げる食事
糖質制限をすれば、ほとんどの方がHDLコレステロール値の上昇を認めます。もちろんHDLコレステロール上昇は非常に好ましい変化です。 しかし、HDLコレステロールがあまり上がらない方もいらっしゃいます。それは個人差の部分も
Sultan教授 スタチンは心血管疾患を予防しない！と学会で発表動画
以前の記事「アイルランドの血管外科医のSherif Sultan教授によれば、スタチンは…」でご紹介したSultan教授の動画が見つかりました。見事にスタチンのウソを暴いています。英語がわかる方は是非動画を見てください。
駅伝に見るランニングシューズ 以前の高速水着を思い出す
第49回全日本大学駅伝は神奈川大学が20年ぶりの優勝で幕を閉じました。おめでとうございます。 昨年の優勝校、箱根3連覇の青山学院大学は1区でまさかの10位。その後追い上げたものの結局3位に終わりました。たかが大学の大会で
アイルランドの血管外科医のSherif Sultan教授によれば、スタチンは…
アイルランド国立大学教授、ゴールウェイウエスタン血管研究所会長であるSherif Sultan教授がIFM（The Institute for Functional Medicine）の「ライフスタイルと機能医学の年次カ
糖質制限通信、同窓会新聞に載りました
日本糖質制限医療推進協会が発行する「糖質制限通信」秋号Vol.8に、私の記事を載せていただきました。ありがとうございました。「糖質制限とスポーツ」と題して、書かせていただきました。もはやスポーツをする人にも糖質制限は珍し
北海道がん死亡率、全国並みに下げる目標を掲げる …どうやって？
北海道はがんの死亡率が全国平均よりもかなり高いようです。その死亡率を23年末までに全国平均まで引き下げるという目標を掲げていますが、いったいどうやって引き下げるのでしょうか？喫煙率を下げるという目標は示されていますが、そ