ダルビッシュ有選手もローカーボダイエットしているみたいです！

ダルビッシュ選手は非常に栄養の勉強を熱心にされていて、メジャーに通用する体を作り上げています。

そのダルビッシュ選手もInstagramでローカーボダイエットをしていることを投稿しています。

「良質な脂質をしっかり摂りましょう」のコメントが良いですね。

これはスポーツ界にも糖質制限が一気に広がる気配です。

ローカーボよりもケトン体質で行ってほしいですね！

私は今年もケトン体ランニング、通称「ケトラン」で自己ベストを目指します！

ローカーボダイエットに必須な食品、サプリメントです。 低糖質で低脂質にもしてしまう人がいますが良質な脂質はしっかり摂取しましょう(^^) #lowcarb #diet #MCT #ketocana #almond #peanuts #chiaseed

Yu Darvishさん(@darvishsefat11)が投稿した写真 – 2017 1月 12 4:41午後 PST

ちなみに私の使っているＭＣＴオイルはこれです。