Dr.Shimizu

糖質制限と卵の摂取

以前の記事「大量のコレステロールを摂るとどうなるか？　その2」でも取り上げた研究ですが、糖質制限＋卵3個摂取がどのような変化をもたらすかを調べたものがあります。この研究は、40～70歳の過体重または肥満の男性で行われま

以前の記事「糖質制限ではどうしてHDLコレステロール値が増加し、中性脂肪値が低下するのか？　その1」では血漿コレステロールエステル転送蛋白(CETP)の作用や中性脂肪低下によるHDL増加のメカニズムを考察しました。今回

とうとう、新型コロナウイルスで日本人（武漢在住）の犠牲者を出してしまいましたが、新しい論文によれば、コロナウイルスの寿命は非常に長いようです。ある記事によると、ウイルスの寿命は次のように書いてあります。（記事はここ）

ある方から質問がありました。糖質制限でHDLコレステロール値が増加し、中性脂肪値が低下することが非常に多いのですが、それはなぜですか？というものです。確かに、私は記事でよく、糖質制限をすればHDLが増加し、中性脂肪が低下

新型コロナウイルスによる肺炎が広がり、連日感染の予防についてテレビでは連呼されています。大方の予防法は「手洗い、うがい、マスク、バランスの良い栄養」などでしょうか？予防はインフルエンザと同じと専門家は言っていますので、

これまでも、高齢者の血圧に関して記事にしてきました。（「高齢者の血圧を下げると死亡率が上がる」「高齢者は血圧を下げすぎてはいけない！　その1」など参照）80歳を超えていても、若い成人と同じようにガンガン血圧を下げられてい

尿検査で尿糖が陽性と言われた場合、通常血糖値では160～180以上となっていると考えられます。では、実際に尿の中の糖はどれほどなのでしょうか？空腹時血糖値が高い方は下に空腹時血糖値を入力すると、糖質75g程度を摂取した

やっとランニングシューズ問題が一定の基準が示されました。・2020年4月30日以降に競技会で使用するシューズは、それまでに4カ月以上の期間で市販されていること。（一般に流通していない靴は特注として、使用不可）・ソール

睡眠時無呼吸症候群の主要な危険因子は肥満です。肥満になれば物理的に空気の通り道が狭くなるのは当然でしょう。肥満では喉だけでなく、舌にまで脂肪が付いてくるようです。今回の研究では、減量と舌の脂肪について分析しています。肥

過活動膀胱は「尿意切迫感を必須とした症状症候群であり、通常は頻尿と夜間頻尿を伴うものであるが、切迫性尿失禁は必須ではない」と定義されています。拙著「糖質過剰症候群」でも、過活動性膀胱について書きましたが、さらに詳しく見