世界肥満ランキング

以前の記事「肥満と新型コロナウイルス死亡率」で書いたように、新型コロナウイルスの死亡率と肥満や過体重の有病率は関係がありそうです。

世界の肥満率、過体重率のランキングはどうなっているのでしょうか?WHOの2016年が最も最新でしょうか?そのデータを見てみましょう。まずはBMI30以上の肥満率です。(データはここここより)

肥満率(%)
1ナウル61
2クック諸島55.9
3パラオ55.3
4マーシャル諸島52.9
5ツバル51.6
6ニウエ50
7トンガ48.2
8サモア47.3
9キリバス46
10ミクロネシア連邦45.8
11クウェート37.9
12アメリカ合衆国36.2
13ヨルダン35.5
14サウジアラビア35.4
15カタール35.1
16リビア32.5
17トルコ32.1
18エジプト32
19レバノン32
20アラブ首長国連邦31.7
21バハマ31.6
22ニュージーランド30.8
23イラク30.4
24フィジー30.2
25バーレーン29.8
26カナダ29.4
27オーストラリア29
28マルタ28.9
29メキシコ28.9
30アルゼンチン28.3
31南アフリカ28.3
32チリ28
33ドミニカ27.9
34ウルグアイ27.9
35シリアアラブ共和国27.8
36グレートブリテンおよび北アイルランド連合王国27.8
37ドミニカ共和国27.6
38アルジェリア27.4
39オマーン27
40チュニジア26.9
41ハンガリー26.4
42スリナム26.4
43リトアニア26.3
44イスラエル26.1
45モロッコ26.1
46チェコ26
47イラン25.8
48コスタリカ25.7
49アンドラ25.6
50ベネズエラ25.6
51アイルランド25.3
52バヌアツ25.2
53ブルガリア25
54ギリシャ24.9
55ジャマイカ24.7
56キューバ24.6
57エルサルバドル24.6
58ベラルーシ24.5
59クロアチア24.4
60ベリーズ24.1
61ウクライナ24.1
62スペイン23.8
63ニカラグア23.7
64セントビンセントおよびグレナディーン諸島23.7
65ラトビア23.6
66モンテネグロ23.3
67バルバドス23.1
68ノルウェー23.1
69ポーランド23.1
70ロシア連邦23.1
71セントクリストファーネイビス22.9
72ハイチ22.7
73パナマ22.7
74ルクセンブルク22.6
75ルーマニア22.5
76ソロモン諸島22.5
77北マケドニア22.4
78コロンビア22.3
79ドイツ22.3
80フィンランド22.2
81ベルギー22.1
82ブラジル22.1
83アイスランド21.9
84キプロス21.8
85アルバニア21.7
86ジョージア21.7
87フランス21.6
88セルビア21.5
89ホンジュラス21.4
90グレナダ21.3
91パプアニューギニア21.3
92エストニア21.2
93グアテマラ21.2
94カザフスタン21
95ポルトガル20.8
96モンゴル20.6
97スウェーデン20.6
98スロバキア20.5
99オランダ20.4
100パラグアイ20.3
101アルメニア20.2
102ボリビア20.2
103ギアナ20.2
104スロベニア20.2
105オーストリア20.1
106アゼルバイジャン19.9
107エクアドル19.9
108イタリア19.9
109デンマーク19.7
110ペルー19.7
111セントルシア19.7
112スイス19.5
113アンティグアバーブーダ18.9
114ボツワナ18.9
115モルドバ共和国18.9
116トリニダード・トバゴ18.6
117トルクメニスタン18.6
118ボスニア・ヘルツェゴビナ17.9
119ナミビア17.2
120イエメン17.1
121キルギスタン16.6
122レソト16.6
123ウズベキスタン16.6
124エスワティニ16.5
125マレーシア15.6
126ジンバブエ15.5
127ガボン15
128タジキスタン14.2
129ブルネイダルサラーム14.1
130セイシェル14
131ジブチ13.5
132モーリタニア12.7
133サントメ・プリンシペ12.4
134カーボベルデ11.8
135カメルーン11.4
136ガーナ10.9
137モーリシャス10.8
138コートジボワール10.3
139ガンビア10.3
140タイ10
141リベリア9.9
142ベナン9.6
143コンゴ9.6
144ギニアビサウ9.5
145ナイジェリア8.9
146セネガル8.8
147シエラレオネ8.7
148モルディブ8.6
149マリ8.6
150パキスタン8.6
151スーダン8.6
152トーゴ8.4
153タンザニア連合共和国8.4
154ソマリア8.3
155アンゴラ8.2
156ザンビア8.1
157赤道ギニア8
158コモロ7.8
159ギニア7.7
160中央アフリカ共和国7.5
161モザンビーク7.2
162ケニア7.1
163インドネシア6.9
164朝鮮民主主義人民共和国6.8
165コンゴ民主共和国6.7
166ブータン6.4
167フィリピン6.4
168中国6.2
169チャド6.1
170シンガポール6.1
171マラウイ5.8
172ミャンマー5.8
173ルワンダ5.8
174ブルキナファソ5.6
175アフガニスタン5.5
176ニジェール5.5
177ブルンジ5.4
178ラオス人民民主共和国5.3
179マダガスカル5.3
180ウガンダ5.3
181スリランカ5.2
182エリトリア5
183大韓民国4.7
184エチオピア4.5
185日本4.3
186ネパール4.1
187カンボジア3.9
188インド3.9
189東ティモール3.8
190バングラデシュ3.6
191ベトナム2.1

日本は先進国としては非常に珍しく、肥満率がかなり低いですね。185位です。他の東アジアも全般に肥満が少ないですね。肥満率が20%を超える国は100か国を超えています。50%以上も6か国もあります。恐ろしい状況です。トップのナウルはなんと肥満率60%!

次にBMI25以上の過体重率を見てみましょう。

過体重率(%)
1ナウル88.5
2パラオ85.1
3クック諸島84.7
4マーシャル諸島83.5
5ツバル81.9
6ニウエ80
7キリバス78.7
8トンガ78.5
9サモア77.6
10ミクロネシア連邦75.9
11クウェート73.4
12カタール71.7
13サウジアラビア69.7
14ヨルダン69.6
15レバノン67.9
16アメリカ合衆国67.9
17アラブ首長国連邦67.8
18リビア66.8
19トルコ66.8
20マルタ66.4
21バーレーン65.8
22ニュージーランド65.6
23メキシコ64.9
24イラク64.6
25オーストラリア64.5
26バハマ64.4
27イスラエル64.3
28カナダ64.1
29フィジー63.8
30アンドラ63.7
31グレートブリテンおよび北アイルランド連合王国63.7
32エジプト63.5
33ベネズエラ63.4
34チリ63.1
35ウルグアイ62.9
36アルゼンチン62.7
37オマーン62.6
38チェコ62.3
39ギリシャ62.3
40アルジェリア62
41ブルガリア61.7
42コスタリカ61.6
43ハンガリー61.6
44イラン61.6
45スペイン61.6
46チュニジア61.6
47シリアアラブ共和国61.4
48ドミニカ共和国61.2
49アイルランド60.6
50モロッコ60.4
51ドミニカ60.3
52エルサルバドル59.9
53クロアチア59.6
54リトアニア59.6
55ベルギー59.5
56フランス59.5
57ベラルーシ59.4
58モンテネグロ59.4
59キプロス59.1
60アイスランド59.1
61コロンビア59
62スリナム58.9
63パナマ58.8
64ルクセンブルク58.7
65キューバ58.5
66イタリア58.5
67ウクライナ58.4
68ノルウェー58.3
69ポーランド58.3
70ニカラグア58.2
71北マケドニア58.1
72フィンランド57.9
73ラトビア57.8
74オランダ57.8
75アルバニア57.7
76ルーマニア57.7
77ペルー57.5
78ポルトガル57.5
79ロシア連邦57.1
80セルビア57.1
81バヌアツ57.1
82ドイツ56.8
83ブラジル56.5
84スウェーデン56.4
85スロバキア56.2
86ボリビア56.1
87スロベニア56.1
88エクアドル56
89グアテマラ55.9
90エストニア55.8
91ホンジュラス55.8
92モンゴル55.6
93ジャマイカ55.5
94デンマーク55.4
95セントビンセントおよびグレナディーン諸島55
96ソロモン諸島55
97ハイチ54.9
98ベリーズ54.8
99アルメニア54.4
100オーストリア54.3
101スイス54.3
102ジョージア54.2
103南アフリカ53.8
104アゼルバイジャン53.6
105カザフスタン53.6
106パラグアイ53.5
107ボスニア・ヘルツェゴビナ53.3
108パプアニューギニア52.9
109バルバドス52.4
110セントクリストファーネイビス52.3
111モルドバ共和国51.8
112トルクメニスタン51.8
113グレナダ51.4
114ガイアナ49.4
115イエメン48.8
116キルギスタン48.3
117ウズベキスタン48.2
118セントルシア48.1
119アンティグアバーブーダ48
120トリニダード・トバゴ46
121タジキスタン45.3
122ボツワナ43.4
123マレーシア42.5
124ブルネイダルサラーム41.2
125ナミビア40.6
126ガボン40.2
127レソト38.7
128ジブチ38.6
129エスワティニ38.4
130ジンバブエ38.2
131セイシェル36.8
132サントメ・プリンシペ35.4
133カーボベルデ34.8
134モーリタニア34.4
135カメルーン33.6
136タイ32.6
137朝鮮民主主義人民共和国32.4
138中国32.3
139モーリシャス32.3
140ガーナ32
141ガンビア31.9
142シンガポール31.8
143コートジボワール31.6
144コンゴ30.9
145リベリア30.9
146モルディブ30.6
147大韓民国30.3
148ギニアビサウ29.9
149ベナン29.5
150ナイジェリア28.9
151スーダン28.9
152パキスタン28.4
153セネガル28.4
154ソマリア28.4
155インドネシア28.2
156マリ28.1
157トーゴ28.1
158ザンビア27.8
159シエラレオネ27.7
160タンザニア連合共和国27.7
161フィリピン27.6
162アンゴラ27.5
163日本27.2
164ブータン27.1
165コモロ27.1
166赤道ギニア26.7
167ギニア26.6
168モザンビーク26.4
169中央アフリカ共和国26.2
170ケニア25.5
171ラオス人民民主共和国25.4
172コンゴ民主共和国25.3
173ルワンダ25.1
174ミャンマー24.8
175マダガスカル23.9
176マラウイ23.4
177スリランカ23.3
178ブルキナファソ23.2
179チャド23.1
180アフガニスタン23
181ウガンダ22.4
182ブルンジ22.2
183エリトリア22
184ニジェール22
185カンボジア21.7
186東ティモール21.6
187ネパール21
188エチオピア20.9
189バングラデシュ20
190インド19.7
191ベトナム18.3

日本は27.2%で163位です。肥満ランキングよりは順位が上になりましたが、先進国の中では非常に低い順位です。過体重率が50%を超えるのは113か国!6か国は80%以上です。

もちろん、貧困で肥満率や過体重率が低い国もありますが、そうとも言えず貧困とは無関係に肥満や過体重率が高い国が非常に多いことが問題でしょう。つまり、エネルギーとなる食事で非常に安価なのは炭水化物です。圧倒的に栄養価が足りず、ただ体重ばかり増えてしまう貧困層が非常に多いのでしょう。先進国としては重要なタンパク質源の肉は自分たちで消費したいのでしょう。

以前マイケルジャクソンさんたちが「We are the World」を歌い、すべての印税がアフリカの飢餓と貧困層解消のためにチャリティとして寄付されたようですが、おそらく本当に必要な人たちには届かなかったのでしょうね。

また、飢餓で死ぬ人よりも肥満で死ぬ人の方が多いとも言われています。

裕福な国も太り、貧困国も太るという非常に不思議な現象が起きています。スイーツやスナック、パンやパスタも、貧困な食事も糖質過剰ですからね。

ただ、日本のように肥満率が低いから健康な国とも言えません。体重や健康維持には糖質制限ですね。

糖質過剰症候群 糖質制限

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする