果糖は猛毒です。果糖は血糖値をそれほど上げないとか、インスリン分泌が少ないなどと考えられていますが、それは個人の代謝によって異なります。特に脂肪肝を発症するほどの状況になっていると、正常な代謝の人とは、果糖を摂取したとき
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糖質制限
高齢者における糖類（糖質）摂取量と認知症リスクの上昇との関連性
アルツハイマー病は3型糖尿病と言われています。認知症は糖質過剰症候群です。認知症を予防したければ、早いうちから糖質制限をすべきでしょう。 今回の研究では、糖質というより、糖類、つまり単糖類と二糖類の摂取量と認知症リスクの
血圧を下げれば心血管疾患や死亡率を低下させられるのか？
血圧を下げるように言われている人も多いでしょう。でも本当に血圧って下げなければならないのでしょうか？心血管疾患リスクを低下させる効果はどれほどでしょうか？ 今回の研究では、収縮期血圧のベースライン値別に、降圧療法が主要心
糖尿病でよく処方されている高血圧の薬が腎臓の予後不良と関連している
病気を改善すると思われている薬。しかし、逆に傷つけている場合も多いのです。現代の薬はほとんど対症療法で、数値を改善するかもしれませんが、根本的に原因を改善していませんし、人間のメカニズムを無理やり改変するので、無理が出て
TyGインデックスと骨折との関連
TyGインデックスはインスリン抵抗性の指標です。（測定はここから）このTyGインデックスと骨密度、骨折との関連はどうなっているのでしょうか？ まずは、2型糖尿病と骨粗鬆症を併発して入院した閉経後女性220人の研究です。T
抗うつ薬は早めにやめないと離脱症状がひどくなる
巷にメンタル系のクリニックが増えたため、そこを気楽に訪れる人も多くなっています。でも、そこに行くとすぐに薬を処方されます。そこの医師たちは、非薬物的な治療を試みようとしているのでしょうか？また、抗うつ薬の短期的な臨床試験
インスリンを必要とする糖尿病患者では認知症のリスクが大きく上昇する
高血糖も高インスリン血症も認知機能には有害です。そうであるならば、糖尿病でインスリンを使っている人は認知症のリスクが高くなると考えられます。どうなんでしょうか？ 今回の研究では、認知症の既往歴のない40歳以上の成人1,3
明治ヘモグロビンA1c対策ヨーグルトの効果は如何に
最近、テレビを見ていたら、変なコマーシャルが気になりました。それは、「明治ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト」のCM。世界初！ ヘモグロビンA1cの低下をサポートする乳酸菌入りヨーグルトなんだそうです。5年ほど前に記事（「
耳たぶの斜めの線に加えて毛が生えて来たらさらに危険
耳たぶに斜めの線がありませんか？以前の記事「耳たぶの斜めの線にご注意を」「耳たぶの斜めの線と脳血管障害」「耳たぶの斜めの線と認知症」で書いたように、フランクのサインと呼ばれているもので、危険なサインです。 今回の研究は、
顔面神経麻痺も糖質過剰症候群
特発性の末梢性の顔面神経麻痺またはベル麻痺は顔面神経麻痺の最も一般的な原因です。急性期に見た目も大変ですが、その後適切なリハビリが行われずに、意図しない筋肉が同時に動く「病的共同運動」などの後遺症を招くリスクもあります。