高齢者における糖類(糖質)摂取量と認知症リスクの上昇との関連性

アルツハイマー病は3型糖尿病と言われています。認知症は糖質過剰症候群です。認知症を予防したければ、早いうちから糖質制限をすべきでしょう。 今回の研究では、糖質というより、糖類、つまり単糖類と二糖類の摂取量と認知症リスクの

Read More

耳鳴り対策 その1 亜鉛

耳鳴りで困っている人もいるでしょう。まずは亜鉛を試してみるのも良いかもしれません。でも、コクラン(ここ参照)は「経口亜鉛サプリメントの使用が耳鳴りの成人患者の症状を改善するという証拠は見つかりませんでした」と言っています

Read More

血圧を下げれば心血管疾患や死亡率を低下させられるのか?

血圧を下げるように言われている人も多いでしょう。でも本当に血圧って下げなければならないのでしょうか?心血管疾患リスクを低下させる効果はどれほどでしょうか? 今回の研究では、収縮期血圧のベースライン値別に、降圧療法が主要心

Read More

1 5 6 7 8 9 287