ドクターシミズのひとりごと

最近は様々な企業が糖質制限に参入しています。非常にうれしいことです。先日の記事「サントリーからも糖質ゼロビールが発売」で書いたように、ビールも糖質ゼロの時代になりました。しかし、普段の食事で自炊しない人では、なかなか糖

アルツハイマー病に対するケトン食の効果

認知症は3型糖尿病とも考えられています。つまり糖質過剰症候群の一つです。アルツハイマー病の脳ではインスリン抵抗性があり、グルコースの代謝が20～25％不足しているそうです。代わりのエネルギーが必要です。その代わりのエネ

以前の記事「耳たぶの斜めの線にご注意を」では、耳たぶの斜めの線（フランクのサイン）と冠動脈疾患のリスクの関連を書きましたが、脳血管疾患についてはどうなのでしょうか？急性の脳卒中で入院した241人を調べたものです。（表は

高齢者は入院をするとせん妄という、一時的な意識障害、認知機能障害を起こすことが珍しくありません。以前の記事「高血糖や糖尿病はせん妄のリスクを高くする」で書いたように、高血糖や糖尿病はせん妄のリスクを高めると思います。そ

もう糖質制限の流れは止まりませんね。以前の記事「ついに出た！日本初の糖質ゼロビール」で書いた、キリン一番搾り糖質ゼロに続き、サントリーからも糖質ゼロのビールが4月13日発売になります。その名も「パーフェクトサントリ

世の中には様々な食事法がありますが、糖尿病を改善するのには、糖質を制限することが最も効率的で有効だと思います。今回の研究では、6×6ダイエットという方法と1日50～100gまでの糖質制限（低炭水化物）と、エネルギー制限

ビーガンは大人が行う分には自由ですが、子供は親に与えられる食事で毎日を過ごしているので、選択できません。ビーガン食は小さな子供にとってどのような影響があるのでしょうか？今回の研究では、年齢の中央値が3.5歳のフィンラン

以前の記事「耳たぶに斜めの線が入っていませんか？」で書いたように、耳たぶに認められる斜めの線は心血管疾患の予測因子だと考えられています。面白いことにほぼ45度斜めです。今回の研究では耳たぶの斜めの線（フランクのサイン）

新型コロナウイルスの変異型がイギリスで見つかり、それを危険視して、騒いでいますが、イギリスはワクチン効果が表れる前から、PCR検査陽性者数も死亡も激減し、今では陽性者はピークの5分の1程度です。変異型に対して煽って、騒い

日本でも新型コロナウイルスのワクチン接種が始まりました。接種開始前にPCR検査陽性者がかなり減少してしまっているので、日本ではワクチンの効果がどうかなんて全くわからない状態になってしまう可能性があります。先日の江部先生