ドクターシミズのひとりごと

糖質制限食講演会 in さっぽろが昨日開催され、出席しました。有料の講演会にも関わらず１００人以上の方が参加されていました。非常にわかりやすく楽しい講演会でした。また、みなさんの関心の高さがわかりましたし、知識不足で悩ん

江部康二先生による糖質制限講演会が１０月１６日に札幌で開催されます

今度の日曜日１０月１６日に江部先生の講演会が開かれます。札幌で江部先生の講演が聞けるのはめったにないことなので、糖質制限に興味のある方はこの機会に参加されてみてはいかがでしょうか？ (一社）日本糖質制限医療推進協会主催

健康のために「適度な運動」が必要だと言われていますが、実際にはどの位運動すべきなのでしょうか？また、私のようにフルマラソンやウルトラマラソンは運動のし過ぎであり、健康に良くない可能性もあります。そのこと研究したものがあり

先日１０月８日に放送されたNHKスペシャル“血糖値スパイク”が危ない～見えた！糖尿病・心筋梗塞の新対策～を見ました。これまで食後血糖値が急上昇するグルコーススパイク（血糖値スパイク）というものはほとんどマスコミに取り上

「一流アスリートの食事」という本を何度か取り上げましたが、その著者が雑誌で非常に低レベルの発言をしていました。記事の題名に「元」管理栄養士ということになっているので、錦織選手の管理栄養士はクビになったのでしょうか？よか

以前の投稿で日本テレビの２４時間テレビに対する違和感を書きました。そこで出てきた違和感は「感動ポルノ」と表現されています。「感動ポルノ」という言葉を使った、2014年12月に亡くなったコメディアン兼ジャーナリストのSte

本当に地球は温暖化しているのでしょうか？気象庁による南極の昭和基地の気温です。昭和（南極）　日平均気温の月平均値（℃）年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月年の値 1957

元フジテレビアナウンサーの長谷川豊さんのブログが問題になっていたようですが、そのせいで番組を降板させられました。問題提起をする内容としては非常にいい点をついていたと思いますが、あまりにも内容が浅かったようです。人工透析

このわいせつ事件、弁護人の意見が正しいとすると、完全に冤罪に思えてなりません。当時通報は友人が行ったとされています。でも当日患者さんの母親が付き添っていたようです。そうであるなら、なぜその母親が通報しなかったのでしょうか

我が日本ハムファイターズが４年ぶりのリーグ優勝を飾りました。ありがとうございます。それにしても、本当に大谷選手は凄いですね！この大一番で１安打完封、１５奪三振。スライダーがキレキレでした。以前の記事で大谷選手のことを