2019年5月 – ページ 3 – ドクターシミズのひとりごと

あなたは、NNT（治療必要数）がいくつであれば、その薬を飲んでも良いと思いますか？（NNTについては「糖質制限にスタチンの併用は危険ではないか？」など参照）NNTはある症状や疾患を呈する患者を1人減らすために、何人の患者

降圧薬で血圧を下げるリスク

血圧は下げれば良いのでしょうか？以前の記事「日本も高血圧の目標値を下げる？」で書いたように、日本の高血圧の基準もどんどん下がってきています。高血圧の基準を下げれば下げるほど誰が得をするのか…？以前の記事「高齢者の血圧を

以前の記事「カロリー制限と基礎代謝量」で書いたように、カロリー制限は基礎代謝を低下させます。そしてそれはかなりの長期間にわたって続いてしまいます。テレビでは定期的にダイエット番組をやっています。その中でも集中的にカロリ

カフェインはスポーツにもポジティブな影響を与えてくれます。2004年にドーピングのリストから削除されて以来、アスリートの間で非常に一般的です。カフェインのスポーツに対する効果は一貫していない部分はあります。今回の研究

医師は医学の専門家として、ある程度健康的な生活を送っていることが理想ですが、医師も人間なので、完全に健康的な生活を送っている人は少ないでしょう。もちろん「健康的」の定義が存在していませんが。アルコールが好きな医師は多い

肥満は個性？病気？どう思います？バハマには肥満の人専門のリゾートホテルがあるようです。ここに来る人は肥満を楽しんでいます。肥満という生き方を選択して生きています。それはそれで良いでしょう。自由です。下の動画は、この

血糖値スパイクの有無を知りたい場合、フリースタイルリブレのように持続的なグルコース値を測定できるのは理想ですが、それができない場合、血糖値スパイクを起こしていることを推測することが可能です。1.5-AGというものの測定で

令和になり、日本中が不思議なほどお祭り騒ぎのようで、ちょっと違和感を感じていますが、天皇が亡くなっての改元よりも、このような明るい改元の方が良いのかもしれません。令和になり最初の記事はちょっと問題提起です。必須脂肪酸と