血糖値スパイク – ページ 5 – ドクターシミズのひとりごと

以前の記事「血糖値スパイクを抑えるセカンドミール効果は本当か？」では、2型糖尿病において食物繊維にセカンドミール効果は期待できないことを書きました。大学の教授の説明によると、セカンドミール効果のメカニズムは、腸内細菌は水

血糖値スパイクを抑えるセカンドミール効果は本当か？

先日、あるネットの記事についてコメントを頂きました。内容はセカンドミール効果と言われるものについてです。その記事のオリジナルはここです。「昼食後の血糖値スパイクを抑えるには朝食から対策！この食品を食べると良い」記事の

糖尿病の診断には空腹時血糖値と経口ブドウ糖負荷試験（OGTT）の結果により次にようになります。（図は糖尿病診療ガイドライン2016より）空腹時血糖値が正常であり、ブドウ糖負荷後の2時間血糖値が140未満なら、糖尿病では

五十肩と俗に言われている凍結肩で苦しんでいる方もいると思います。50歳前後の人で、肩の動きが悪くなり、痛くて腕の可動域が非常に制限されます。日本整形外科学会のホームページではその原因と病態について次のように書かれていま

通常、耐糖能異常は健康診断ではかなり進行するまで発見できません。それは健康診断の血糖値は空腹時で測定するからです。食後1時間値や2時間値を測定すればもっと早くに異常を発見できるはずです。糖尿病になっても、その治療経過は