先日の記事「ドクターシミズのウルトラランナーへの道 2020春への準備」で、高地トレーニングを開始したことを書きました。最初にそのスタジオのインストラクターの方が色々と高地トレーニングについて説明してくれたのですが、高地
カテゴリー: 糖尿病
ビタミンB12の危険性
よく、メコバラミン（メチコバール）というビタミンB12の薬を飲んでいる人を見かけます。しかも漫然と飲み続けています。患者さんにメコバラミンの効果を尋ねても、ほとんどの人が効果を感じていません。効能効果は「末梢性神経障害」
高齢者は血圧が高い方が死亡率が低下する
これまでも、高齢者の血圧に関して記事にしてきました。（「高齢者の血圧を下げると死亡率が上がる」「高齢者は血圧を下げすぎてはいけない！ その1」など参照）80歳を超えていても、若い成人と同じようにガンガン血圧を下げられてい
尿糖が陽性というのは実際どれほどの糖が尿に出ているのか？
尿検査で尿糖が陽性と言われた場合、通常血糖値では160～180以上となっていると考えられます。では、実際に尿の中の糖はどれほどなのでしょうか？ 空腹時血糖値が高い方は下に空腹時血糖値を入力すると、糖質75g程度を摂取した
頻尿、過活動膀胱は糖質過剰症候群である
過活動膀胱は「尿意切迫感を必須とした症状症候群であり、通常は頻尿と夜間頻尿を伴うものであるが、切迫性尿失禁は必須ではない」と定義されています。 拙著「糖質過剰症候群」でも、過活動性膀胱について書きましたが、さらに詳しく見
多様性と社会のシステム
今日の話題は、実に取り留めのない話になるかもしれません。結論もなく、話が飛んでしまう可能性があります。また、ちょっと過激なまたは不愉快な内容になる可能性もあります。不愉快になったり、面白くなさそうなら読まないでください。
相撲は世界一不健康なスポーツかもしれない その3
以前の記事「その1」「その2」の続きで、今回は力士の死亡率、死因についてです。 力士の平均死亡年齢は56.0±14.2(22～87)歳ですが、年次別にみると1898～1947年における死亡年齢の平均は46.0±11.1(
糖質制限の情報は何を信じたら良いの？
先日、コメントをいただきました。ありがとうございました。 そのコメントの中で示された記事の内容は、私にはさっぱり意味が分かりません。結局糖質制限を推奨しているのか、反対派なのか？（私の読解力が無いのが原因でしょうけど）
相撲は世界一不健康なスポーツかもしれない その2
以前の記事「相撲は世界一不健康なスポーツかもしれない その1」では、蜂窩織炎の話題を書きました。では、力士は本当に糖尿病になることが多いのでしょうか？また寿命はどうでしょうか？ ある記事によると、元横綱の北の富士さんは変