糖質制限 がん コレステロール 食事 鉄 赤肉と植物由来の代替肉とでは食べたときのアミノ酸の吸収は全く異なる 2022年6月27日2022年6月27日 日本でも大豆ミートなど植物由来のタンパク質を使った「代替肉」が多く販売されてきています。(ここ参照) そもそも肉に似せるのであれば、肉を食べれば良いのに、代替肉は肉よりもなぜか「健康的」と考えられています。ものすごく質の Read More