糖質制限 – ドクターシミズのひとりごと

糖尿病タバコ

砂糖小さじ16杯分も食べることはできないのに、なぜ小さじ16杯分の砂糖を飲み物で摂取するのでしょうか？

2026年5月12日2026年5月12日

日本の食品の製品にも栄養成分の表示がされています。しかし、それを見て購入を決めている人は一部かもしれません。カロリーはわかりやすく表示されたとしても、糖質は数字だけです。しかも栄養成分表示は通常裏側です。表側に強い警告

2026年5月8日

LDLコレステロール値が高いと、医師は大騒ぎです。しかし、彼らはLDLコレステロールの数値の高さについてしか気にしていません。LDLには質があります。小さな危険なLDLであるsdLDLが高いことは虚血性心疾患のリスクを上

2026年5月7日

日本も肥満の人が増えていますよね。どうして太ってしまうのか、自分自身で不思議に思わないのでしょうか？そして、その体型を維持することで、何かメリットでも感じているのでしょうか？私にはデメリットしかないように思えます。ひとつ

食事ケトン体メンタル

2026年5月1日

食事を1回でもしないとエネルギー切れを起こすと信じている人がいます。朝食を抜いたら、午前中動けない、頭が回らない、なんて思っている人もいるでしょう。そんな人には断食なんてもってのほかかもしれません。今回の研究では、平均

糖尿病糖質制限食事

2026年4月28日

プロインスリン/Cペプチド（PICP）比は、インスリンの前駆体であるプロインスリンと、インスリン生成時に等量放出されるCペプチドの比率であり、すい臓のβ細胞のストレスを反映し、機能障害を評価する指標です。この比が上昇する

糖質制限認知症

2026年4月27日

アルツハイマー病にレカネマブ（商品名：レケンビ）を本当に効果があり、使いたいと思う医師はいるのでしょうか？お金儲けの医師はいるけど、本当に信じているのであれば、お花畑ですね。アルツハイマー病はアミロイドβが原因ではあり

2026年4月24日

毎年毎年、鬱陶しい春の強制的な職場の健康診断がありました。この検査データを見て、栄養のことなど全く無知な人間が判定します。（もしかしたら、今はAIの自動判定かな？）そして、自分が知ってる医学の知識が絶対であるかのような幻

2026年4月22日

精神科や心療内科で、最初に食事改善をすることはほとんどないでしょう。そして、どんどん薬が増えて、抜け出せなくなる人も多いでしょう。中途覚醒を感じて、心療内科を受診した人に、最初からこんな薬出すんだ、と思うこともあります。

糖質制限糖尿病製薬会社

2026年4月21日

GLP-1受容体作動薬は脂肪だけでなく、筋肉も減少させると言われています。アメリカ整形外科学会（AAOS）の2026年年次総会で発表された新しい研究を見てみましょう。（ここ参照、図もここより）（学会発表レベルの研究なので

2026年4月20日

透析患者の原因疾患は、第1位は糖尿病性腎症（39.5％）、第2位は慢性糸球体腎炎（24.0％）、第3位は腎硬化症（13.4％）です。慢性糸球体腎炎としては、最も多いのが、IgA腎症で、その次は膜性腎症でしょう。その膜