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ダルビッシュ選手の食事が気になる。考え方の違いですが…

前回と前々回の記事で野球選手の糖質制限について書きましたが、大きなくくりでは糖質制限ですが、ダルビッシュ選手の考え方は糖質制限食とは異なるよ...

前回の記事でダルビッシュ選手も糖質制限をしていることを書きましたが、今回はソフトバンクの柳田選手も糖質制限を行っているという話です。【ソ...

ダルビッシュ選手は非常に栄養の勉強を熱心にされていて、メジャーに通用する体を作り上げています。そのダルビッシュ選手もInstagra...

今年の箱根駅伝も青山学院大学が優勝し、見事３連覇を成し遂げました。11時間4分10秒という記録でした。2016年が10時間53分25秒、20...

来年のロンドン世界選手権の代表選考会を兼ねて行われた福岡国際マラソンで、川内優輝選手が２時間９分１１秒で第３位、日本人で１位に入りました。タ...

昨日、11月27日仙台でクイーンズ駅伝という実業団の女子の駅伝大会が開かれました。地元北海道のホクレンは、最後のタスキを受け取ったと...

テニスのATPツアーファイナルの準決勝で、錦織圭選手がボロ負けでした。正直お客さんに失礼なレベルの試合です。これが準決勝？と思うほど実力差が...

完全に世界から取り残された日本のマラソン界。２０２０年の東京オリンピックに向けてプロジェクトが設立されましたが、その総監督が、瀬古利彦元オリ...

以前の投稿で豪栄道が糖質を減らして、調子を上げ、優勝したことを書きました。詳しくはここをご覧ください。太れば良いという時代は終わりま...

健康のために「適度な運動」が必要だと言われていますが、実際にはどの位運動すべきなのでしょうか？また、私のようにフルマラソンやウルトラマラソン...