2018年 – ページ 4 – ドクターシミズのひとりごと

食事の変更と痛風発作の減少

痛風はインスリン抵抗性と関連していると考えられています。インスリン抵抗性をある程度改善すると思われる中等度の炭水化物制限とカロリー制限を痛風の人に適用するとどうなるのでしょうか？糖尿病でない13人の男性（中央値50歳、

以前の記事「アテローム性動脈硬化症は生まれた頃から始まっている　その1」「その2」などで書いたように、アテローム性動脈硬化症は子供の頃から始まっています。子供の食育は親の問題です。食事が間違っていて肥満になったり、インス

いまだにタンパク質が腎臓に悪いと思っている人がいますが、これでもうおしまいにしましょう。タンパク質は非常に重要です。脂質と共に人間の最も重要な栄養素の一つです。しかし、タンパク質の摂りすぎは腎臓に悪影響をもたらすと信じ

中性脂肪値の増加を心配する方も多いと思います。しかし、必ずしも10時間以上の絶食を経ずに血液検査を受ける場合もあるでしょう。その場合の中性脂肪値が何の参考にもならないかと言うと、そうではありません。非絶食時の中性脂肪値

前回の記事「5日間の高脂肪高エネルギー食負荷試験（人体実験）　その2　リポタンパク質（a）Lp(a)　あなたは何者？①」では、Lp(a)の低下は心血管疾患のリスクを低下させるかもしれないことを書きましたが、しっくりきませ

以前の記事「家族性高コレステロール血症から考える　高LDLコレステロールは心血管疾患の原因ではない　その1」「その2」「その3」で、LDLコレステロール値が高いことは心血管疾患の原因ではないことを家族性高コレステロール血

以前の記事「乳がんで糖質制限をした方が良い理由」「糖質を摂ると乳がんの再発リスクが高くなる！」などで書いたように、乳がんは血糖値やインスリンと大きく関連していると思われます。今回は5,450人の閉経後の女性を対象とした

アメリカではこの40年間の冠動脈疾患による死亡率は劇的に減少しています。1980～2000 年にかけて、冠動脈性心疾患による年齢調整死亡率は、男性では 10 万人当り 542.9 から 266.8 に、女性では 10 万

連日、テレビで見かけるようになった桜田義孝氏と片山さつき氏。安倍首相が掲げた「適材適所」とはかけ離れた感じがあります。桜田大臣はオリンピック・パラリンピック担当大臣とサイバー担当大臣を兼務しています。片山さつき大臣は地

以前の記事「アメリカの新しい血圧の指針　クレイジー！」「日本も高血圧の目標値を下げる？」で書いたように、アメリカに続き日本でも高血圧の定義を変更しようとしています。アメリカの新しい血圧のガイドラインでは、血圧が130/8