以前の記事「超厚底ランニングシューズは衝撃を逆に強めるかもしれない」では超厚底のクッション性が非常に高いと思われる、HOKA ONE ONEのボンダイというシリーズが実際には脚への衝撃が高いことを書きました。 今回も似た
カテゴリー: その他
グーグルトレンド 検索の急上昇ワードで振り返る2018 糖質制限が圧勝！
グーグルは様々なサービスを提供していますが、他のサイトで、グーグルトレンドでケトダイエットを調べているのを見て、糖質制限も調べてみました。まずはアメリカのダイエットの検索ワードです。 Keto dietが圧勝です。ケトダ
子供や若者であっても食事を間違えれば小さな危険なLDLが多くなる
以前の記事「アテローム性動脈硬化症は生まれた頃から始まっている その1」「その2」などで書いたように、アテローム性動脈硬化症は子供の頃から始まっています。子供の食育は親の問題です。食事が間違っていて肥満になったり、インス
桜田大臣、片山さつき大臣は適材適所である
連日、テレビで見かけるようになった桜田義孝氏と片山さつき氏。安倍首相が掲げた「適材適所」とはかけ離れた感じがあります。 桜田大臣はオリンピック・パラリンピック担当大臣とサイバー担当大臣を兼務しています。片山さつき大臣は地
スタチンはあなたの体の重要な機能を低下させる
生物学的、生化学的事実として、コレステロールは人体にとって非常に重要です。このことを否定することは現在のところできません。だから、コレステロールを目の敵にすることは間違っています。 私たちの体は非常に多くの細胞が集まった
5日間の高脂肪高エネルギー食負荷試験（人体実験） その2 リポタンパク質（a）Lp(a) あなたは何者？①
前回「5日間の高脂肪高エネルギー食負荷試験（人体実験） その1」の続きです。 突然ですが、リポタンパク質（a） Lp (a)は、心血管疾患の独立した危険因子と考えられています。あまり普段の検査でLp(a)を測定した経験は
リリカの安易な使用は止めるべし！
以前の記事「やっぱりリリカは効かない 副作用たっぷりの科学的根拠のない適応症」では、如何にリリカの効果が怪しいもので、如何に科学的な根拠もなく本来適応でないものに適応が拡大し、如何に本来では適応外の症状で多くの患者さんが
糖質制限はもはや当たり前？ キャベツライス！
もはや糖質制限は世の中で完全に認知され、その広がりを感じます。糖質を制限するのは当たり前になってきているのではないでしょうか？この流れについてこれないのは、古い考えから抜けられない医師と古典栄養学を信じている栄養士だけか
五十肩（凍結肩）は高血糖が原因かもしれない
五十肩と俗に言われている凍結肩で苦しんでいる方もいると思います。50歳前後の人で、肩の動きが悪くなり、痛くて腕の可動域が非常に制限されます。 日本整形外科学会のホームページではその原因と病態について次のように書かれていま
やはり運動は大切 心肺機能の高い人は長生きする
運動は健康的と考えられていますが、過度の運動は心臓に負担をかけてしまう場合もあるでしょう。（「トライアスロンのような過剰な運動は男性の心臓を危機に陥れるかもしれない」など参照） しかし、座ってばかりの非活動的な生活では心