2020年1月 – ページ 3 – ドクターシミズのひとりごと

最近、炭酸水が好きになってしまい、少々困っています。依存性があるのではないかと思うくらい、炭酸水が欲しくなります。私の友人も炭酸水がやめられないと言っていました。もちろん、糖質制限の立場では炭酸水は糖質を含んでいないので

糖質制限はできる限り早く始めるべきである

2型糖尿病を逆転できるか、寛解できるかは、すい臓のβ細胞の回復能力に依存していると考えられます。カロリー制限で体重減少して、糖尿病から寛解した人と、寛解できずに糖尿病のままの人を比較した研究があります。糖尿病寛解臨床試

以前の記事「胆石も糖質過剰症候群である　その1」では、胆石は脂質過剰摂取で起きるのではなく、糖質過剰摂取で起きると考えられることを書きました。胆石の重要な原因の一つに「胆嚢の運動低下」があります。（上の図はこの論文より

先日のある記事で、2018年に起きた北海道全体がブラックアウトになった地震が、人造地震だったのではないか？というのを読みました。（記事はここ）北海道胆振東部地震は「人造地震」だったのか　日本ではタブー視され研究が進まな

いまだに医師や栄養士の多くが脳のエネルギーはブドウ糖だけだ、と言っています。その知識をアップデートしていない人は専門家とは言えませんが、堂々と発言しているのが何とも嘆かわしく、その言葉を信じてしまう人も多いのも事実でしょ

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今年の一発目は昨日と今日の2日間で行われた第96回東京箱根間往復大学駅伝競走（箱根駅伝）についてです。昨年5連覇の夢を絶たれた青山学院大学ですが、