TyGインデックスと心筋梗塞

これまで何度か取り上げているTyGインデックスですが、血糖値と中性脂肪値によって計算し、リスク評価に使えます。（「中性脂肪値と血糖値からわかるTyGインデックスと動脈硬化」参照）

計算したい方は「中性脂肪値と血糖値だけで様々な疾患のリスクを評価できる」からどうぞ。TyGインデックスが8未満というのが一つの目標値ではないでしょうか？8.3以上は注意信号、9を越えたらかなり危険な状態だと思います。

今回の研究では、TyGインデックスと心筋梗塞の関連を分析しています。対象は98,849人、年齢の中央値は51.81歳でした。ベースラインのTyGインデックスによって4つのグループに分けています。TyGインデックスが最も低いグループの平均が7.91、次の平均が8.39、その次が8.79、最も高いグループの平均が9.46でした。

追跡期間の中央値は11.3年で、その結果心筋梗塞を起こすリスクは、ベースラインのTyGインデックスでは、最もTyGインデックスが低いグループと比較して、2番目に低いグループで1.26倍、次が1.60倍、最も高いグループでは2.08倍でした。

追跡期間の間の平均のTyGインデックスで分析すると、最もTyGインデックスが低いグループと比較して、2番目に低いグループで1.07倍、次が1.30倍、最も高いグループでは1.58倍でした。（図は原文より）

上の図はaはベースラインTyGインデックスで4つのグループに分けたときの経過年数と累積発生率の関係、bは平均のTyGインデックスとの関係、cは受診したときのTyGインデックス8.83以上の回数で分けたものです。当然TyGインデックスが高いほど発生率が高くなっています。TyGインデックスが高い回数が増加すると、当然リスクも高くなります。

上の図はTyGインデックスの数値によるリスクです。TyGインデックスが8前後よりも大きくなるとリスクも大きくなっています。

このTyGインデックスはインスリン抵抗性を表しています。空腹時血糖が高いこと、空腹時中性脂肪が高いことは非常に様々なリスクが高いのです。例え空腹時血糖が90でも中性脂肪が100になると、TyGインデックスは8.41となってしまいます。

まずは糖質制限でTyGインデックス8未満を目指しましょう。

「Triglyceride-glucose index is associated with the risk of myocardial infarction: an 11-year prospective study in the Kailuan cohort」

「TyGインデックスは心筋梗塞のリスクと関連している：Kailuanコホートでの11年間の前向き研究」（原文はここ）