うつと鉄

うつと鉄欠乏を結び付けている人もいるようです。鉄欠乏だと本当にうつのリスクが上がるのでしょうか?もしそうであれば、若い女性にうつが頻発しそうです。 一部の人が鉄の充足をフェリチン値で評価しようとしていますが、低フェリチン

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進行性の不治の病ALSさえも改善する糖質制限

私はほとんどの病気は糖質過剰摂取が原因だと思っています。そして、糖質制限をすれば非常に多くの病気は改善または寛解するとも思っています。 今回の報告は非常に衝撃的であるとともに、やっぱりな、という思いが両方ありました。 筋

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中性脂肪/HDLコレステロール比と腎機能の低下

腎機能の低下は多因子性ではあるでしょうが、一番の原因は糖質過剰摂取でしょう。タンパク質や塩分の過剰摂取で腎臓の負担が蓄積し、腎機能が低下すると言っている人もいまだにいると思いますが、恐らくウソです。 今回の研究では中性脂

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