アルコール – ドクターシミズのひとりごと

アルコール

脂肪肝の肥満児は果糖の吸収・代謝が異なる

2026年6月18日

果糖は猛毒です。果糖は血糖値をそれほど上げないとか、インスリン分泌が少ないなどと考えられていますが、それは個人の代謝によって異なります。特に脂肪肝を発症するほどの状況になっていると、正常な代謝の人とは、果糖を摂取したとき

アルコールマラソン

2026年5月18日

一流のアスリートはお酒を飲まないと思いますが、我々アマチュアの人では、運動の後のアルコールが楽しみの人もいるでしょう。私も昨日のマラソンレースの後のお酒は格別でした。さて、運動の後のアルコールが筋肉に対してどのような影

2026年5月7日

日本も肥満の人が増えていますよね。どうして太ってしまうのか、自分自身で不思議に思わないのでしょうか？そして、その体型を維持することで、何かメリットでも感じているのでしょうか？私にはデメリットしかないように思えます。ひとつ

2026年4月13日

以前の記事「高血圧を改善させるというDASH食に糖質制限が圧勝」「高血圧、耐糖能障害、肥満の3つを抱える人に対する糖質制限とDASH食の比較」でも、書いたように、高血圧の予防、改善のためにアメリカで提唱された食事法、DA

糖質制限食事アルコール

2026年3月30日

もうすぐ春の健診シーズンですね。中性脂肪を測定すると思いますが、150mg/dLまでは正常の範囲とされています。それで本当に良いのでしょうか？日本における空腹時中性脂肪値のカットオフ値150mg/dL以上は、もともとア

2026年3月27日

肉は健康的な食材です。以前の記事「アメリカの食事ガイドラインが大改革された」で書いたように、アメリカはそれを認め、食事のガイドラインを大きく変更しました。一部で人気の肉食ダイエット（以下肉食）は植物性食品をほぼ全て排除

2026年3月23日

「その1」「その2」の続きです。今回は糖質過剰症候群の代表的な疾患、脂肪肝との関連です。今回の研究では、非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）と後縦靭帯骨化症（OPLL）の重症度との関連を調べています。OPLL患者8

2026年3月11日

レムナント（残留）コレステロールは有害で、動脈硬化の原因になると考えられていますが、実際にはコレステロールが悪さをするわけではないので、レムナント自体が増加するような代謝の障害の結果として、レムナントコレステロールが増加

スタチン薬剤うつアルコール

2025年8月30日

アメリカで、また銃乱射事件が起きてしまいました。（記事はここより）米国の学校で銃撃事件、児童２人死亡…ライフル銃と散弾銃と拳銃持った容疑者が数十発を発砲か 8/28(木) 1:42配信　読売新聞オンライン銃撃事件が発

2025年8月18日2025年10月17日

以前の記事「低コレステロールは暴力性を高める」で書いたように、低コレステロールは人格に影響し、攻撃性を高める可能性があります。そうだとしたら、スタチンによりコレステロールが低下した人は人格も変わってしまうのでしょうか？実