アルコール – ドクターシミズのひとりごと

ウイルスや細菌が原因と考えられているがんは本当にウイルスや細菌のせいなのか？　その2　C型肝炎ウイルス①

2026年9月2日

「その1」では、ヘリコバクター・ピロリと胃がんについて書きました。今回は肝炎ウイルスと肝臓がんの関連についてです。東京慈恵会医科大学外科学講座のホームページには次のように書かれています。（ここ参照）わが国の肝細胞癌の

糖質制限がんアルコール

2026年8月20日

妊娠後最初の1000日間の糖分制限シリーズのその3です。（「その1」「その2」参照）今回はがんとの関連です。イギリスのバイオバンクの参加者64,761人（1951～1956年生まれ）を対象に、成人における主要ながん（消

アルコール

2026年6月18日

果糖は猛毒です。果糖は血糖値をそれほど上げないとか、インスリン分泌が少ないなどと考えられていますが、それは個人の代謝によって異なります。特に脂肪肝を発症するほどの状況になっていると、正常な代謝の人とは、果糖を摂取したとき

アルコールマラソン

2026年5月18日

一流のアスリートはお酒を飲まないと思いますが、我々アマチュアの人では、運動の後のアルコールが楽しみの人もいるでしょう。私も昨日のマラソンレースの後のお酒は格別でした。さて、運動の後のアルコールが筋肉に対してどのような影

2026年5月7日

日本も肥満の人が増えていますよね。どうして太ってしまうのか、自分自身で不思議に思わないのでしょうか？そして、その体型を維持することで、何かメリットでも感じているのでしょうか？私にはデメリットしかないように思えます。ひとつ

2026年4月13日

以前の記事「高血圧を改善させるというDASH食に糖質制限が圧勝」「高血圧、耐糖能障害、肥満の3つを抱える人に対する糖質制限とDASH食の比較」でも、書いたように、高血圧の予防、改善のためにアメリカで提唱された食事法、DA

糖質制限食事アルコール

2026年3月30日

もうすぐ春の健診シーズンですね。中性脂肪を測定すると思いますが、150mg/dLまでは正常の範囲とされています。それで本当に良いのでしょうか？日本における空腹時中性脂肪値のカットオフ値150mg/dL以上は、もともとア

2026年3月27日

肉は健康的な食材です。以前の記事「アメリカの食事ガイドラインが大改革された」で書いたように、アメリカはそれを認め、食事のガイドラインを大きく変更しました。一部で人気の肉食ダイエット（以下肉食）は植物性食品をほぼ全て排除

2026年3月23日

「その1」「その2」の続きです。今回は糖質過剰症候群の代表的な疾患、脂肪肝との関連です。今回の研究では、非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）と後縦靭帯骨化症（OPLL）の重症度との関連を調べています。OPLL患者8

2026年3月11日

レムナント（残留）コレステロールは有害で、動脈硬化の原因になると考えられていますが、実際にはコレステロールが悪さをするわけではないので、レムナント自体が増加するような代謝の障害の結果として、レムナントコレステロールが増加