今年も血液検査のデータを示したいと思います。毎年それほど大きな変動はありません。食事が変わっていないの、変動も少なくなり、検査項目も減らしてしまっています。数年に1回でも良いかな？という感じにもなっています。
| 2023年4月 | 2022年4月 | 2020年5月 | |
| 空腹時血糖値mg/dL（110未満） | 93 | 91 | 95 |
| 空腹時インスリン値μU/mL（2.2～12.4） | – | 2.4 | 2.9 |
| HbA1c％（6.2未満） | 5.2 | 5.0 | 5.1 |
| インスリン抵抗性 HOMA-IR（1.6以下） | – | 0.54 | 0.68 |
| TyGインデックス（8未満？）（ここ参照） | 7.71 | 7.46 | 7.62 |
| SPISE（6.61以上）（ここ参照） | 10.47 | 10.91 | 10.88 |
| 総ケトン体μＭ/Ｌ（131以下） | – | 319 | 152 |
| 血中βヒドロキシ酪酸μＭ/Ｌ（85以下） | – | 295 | 141 |
| アセト酢酸μＭ/Ｌ（55以下） | – | 24 | 11 |
| 尿酸mg/dl（3.6～7.0） | 5.1 | 5.4 | 4.7 |
| 中性脂肪mg/dL（50～149） | 48 | 38 | 43 |
| 総コレステロールmg/dL（150～219） | 338 | 332 | 358 |
| HDLコレステロールmg/dL（40～80） | 96 | 93 | 105 |
| LDLコレステロールmg/dL（70～139） | 212 | 201 | 213 |
| 中性脂肪/HDLコレステロール比（1.3以下） | 0.5 | 0.41 | 0.41 |
| アテローム発生指数（AIP）（0.11未満）（ここ参照） | -0.30 | －0.39 | －0.39 |
| レムナント様（RLP）コレステロールmg/dL（7.5以下） | – | 2.4 | 2.2 |
| クレアチニンmg/dL（0.65～1.09） | 0.79 | 0.78 | 0.78 |
| BUNmg/dl（8.0～20.0） | 20.7 | 19.2 | 21.8 |
| eGFRmL/min | 79.5 | 81 | 82 |
| AST(GOT)U/L（10～40） | 14 | 15 | 16 |
| ALT(GPT)U/L（5～45） | 12 | 12 | 14 |
| γGTPU/L（79以下） | 20 | 19 | 21 |
| 脂肪肝指数（FLI）（30未満）（ここ参照） | 4.00 | 2.81 | 4.82 |
| 総蛋白g/dL（6.5～8.2） | 7.2 | 7.5 | 7.7 |
| アルブミンg/dL（3.7～5.5） | 4.6 | 4.8 | 4.7 |
| 血色素量（Hb）g/dL（13.6～18.3） | 13.8 | 14.8 | 13.4 |
| 白血球数/μL（3500～9700） | 4130 | 5000 | 4680 |
| 赤血球数万/μL（438～577） | 451 | 483 | 445 |
| ナトリウムmEq/L（135～145） | 141 | 139 | 142 |
| カリウムmEq/L（3.5～5.0） | 3.9 | 4.2 | 3.8 |
| カルシウムmg/dL（8.6～10.2） | 9.0 | 9.1 | 9.3 |
| マグネシウムmg/dL（1.7～2.6） | 2.3 | 2.2 | 2.3 |
| 亜鉛μg/dL（80～130） | 90 | ー | 91 |
インスリン抵抗性を表す様々なパラメータも非常に良好です。中性脂肪/HDLコレステロール比は0.5と抜群の値です。
LDLコレステロールも相変わらず200以上をキープしています。中性脂肪も非常に低く、HDLコレステロールも非常に高いので、全く問題ないと考えていますが、今年も健康診断をする医師は「要治療」のコメントを書いてくるのでしょうね。鬱陶しい限りです。ほっとけ！
腎機能、肝機能も良い値ですね。
貧血もありませんし、電解質も正常です。
糖質制限をしている人で、春の健康診断でLDLコレステロール値が高いとうるさいことを言われるかもしれませんが、上手く切り抜けましょう。中性脂肪が低く、HDLコレステロールが高い状態が前提ですが。
4/15健診結果、血糖値/中性脂肪/
HDL等概ね良好(LDL132)。
ｹﾄﾝ体質目指してますが、
ｹﾄﾝ体(ー)でした。
(＋)だったら医師に叱られそうでは
ありますが、、、
今年も健康診断の結果について産業医と揉めると思います。
健康診断が憂鬱です。
西村圭吾さん、コメントありがとうございます。
お察しいたします