ドクターシミズのひとりごと

以前の記事「LDLコレステロールは本当に動脈の血管内腔から血管内皮を通って、アテローム性動脈硬化を起こすのか？　その7　酸化LDLを犯人と考える前に」で書いたように、糖化したLDLなどのリポタンパク質はアテローム性動脈硬

高齢者は血圧を下げすぎてはいけない！　その1

80歳以上の高齢者になっても、漫然と高血圧の薬が処方されており、中には「低すぎるのでは？」と思う患者さんもいらっしゃいます。それを本人や家族に言っても、「内科の先生が薬を減らしてくれない」と愚痴のようなことを言う方もいる

早産は様々な疾患、障害などのリスクが高くなるため、できる限り避けるべきです。しかし、誰も好きで早産になるわけではありません。早産がどうして起きるのかはまだ解明されていないと思います。今回の研究ではオメガ3の中で、EPA

最近ランセットという有名な医学雑誌に1型糖尿病に関する研究が発表されました。その主旨は「1型糖尿病の若年時の診断は、青年になってからの診断と比較して平均余命が短くなる」というものです。 27,195人の1型糖尿病の人と、

いまだに卵を避けるように推奨する医師や栄養士がいることには驚かされますが、もしかしたらそのような根拠のない卵摂取制限が認知症と関連しているかもしれません。血中のコレステロールは、食事によるコレステロール摂取とはほとんど

アテローム性動脈硬化症は決して中高年の病気ではありません。小さなころから少しずつ進行して、それが成人になり、多くの人は中高年で症状が現れるだけです。（「アテローム性動脈硬化症は生まれた頃から始まっている　その1」、「その

それぞれの国が推奨する食事のガイドラインがありますが、どの国もガイドラインも科学的根拠は全くと言っていいほどありません。日本で推奨されている食事についても同様です。逆にそのガイドライン通りに食事をしていては不健康にさえな

2型糖尿病の食事療法ではいまだにカロリー制限であり、いわゆる「バランスの良い」食事を指導され、飽和脂肪酸は減らすことが推奨されると思います。しかし、このような古典栄養学が現在の糖尿病の患者が苦しむ元凶にもなっていることは

男性の方へ、あなたの息子さんはお元気でしょうか？高齢者は別としても、まだ40～50代やそれよりも若い男性で、息子さんが元気がなくなってきた場合、非常に気をつけなければなりません。勃起不全（ED）は、満足な性行為を行うの

以前の記事「赤肉には発がん性があるのか？　その1」などでも書いたように、赤肉の摂取量が増加すると大腸がんのリスクが増加すると考えている人がいます。私は否定的ですが。通常の考えでは赤肉を食べれば、飽和脂肪酸の摂取量も増加