ケトン体 – ページ 6 – ドクターシミズのひとりごと

抗がん剤の末梢神経障害の予防にはまず糖質制限

女優の秋野暢子さんは食道がんとなり、抗がん剤の影響でしびれがまだ残っているそうです。（記事はここ）秋野暢子、ステージ3の食道がん寛解を報告も「完治にはだいたい5年かかる」　現在も「しびれ」残る秋野は「ステージ3の食道

片頭痛を持っている人は少なくないでしょう。そしてそのほとんどは恐らく薬による治療、予防を行っていると思います。しかし、その原因が食事だとするのであれば、食事を変えなければずっと頭痛は無くなりませんし、薬のお世話にずっとな

高血糖、高インスリン血症、そして糖尿病は全身に様々な症状を起こします。当然、心臓にも良いはずがありません。突然に心停止が来るリスクも高まります。今回の研究では、2009年に韓国の全国健康診断を受けた20歳以上の400万

今回は以前の記事「糖質制限では運動強度がどれくらい増加すると糖質をメインエネルギー源とするのか？」の続きです。前回の記事でも示した、エネルギー源として下の図のようなことが本当であれば、安静時のエネルギー源は全て脂肪という

糖質過剰摂取による糖質過剰症候群のオンパレードの人、つまり高血圧と前糖尿病または2型糖尿病と、過体重または肥満の3つを抱えている人はどんどん増加しているでしょう。原因は糖質過剰摂取であるので、それを取り除くことが第一であ

アルツハイマー病は3型糖尿病です。糖質過剰症候群です。今回の研究では、アルツハイマー病9人と対照の9人で死後の脳の状態を比較しました。平均年齢はどちらの群も70歳です。脳重量の中央値は、アルツハイマー病で1062g、

春の健康診断が始まり、糖質制限をしている人には鬱陶しい季節がやってきました。LDLコレステロールが高いだけで、様々なことを言われる人もいるでしょう。今回のシリーズでは糖質摂取および糖質制限でLDLコレステロールがどうな

今年も血液検査のデータを示したいと思います。毎年それほど大きな変動はありません。食事が変わっていないの、変動も少なくなり、検査項目も減らしてしまっています。数年に1回でも良いかな？という感じにもなっています。 2023年

いつの間にか運動には糖質が必須であるかのように思い込まされ、アスリートも糖質過剰摂取をしています。結構トレーニングをしている中年男性が糖質制限をしたらどうなるでしょうか？募集された基準は次の通りです。（1）30〜50

今回はまず論文のタイトルと結果を先に見てもらいましょう。「SGLT2 inhibitor versus carbohydrate-restricted isocaloric diet: reprogramming su