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先生
ご質問があります。痩せ方で甘いものをそこまで食べていなくても、肝臓の数値があまり良くない方がいます。
アジア人に多そうですが、そう言った方は、糖質制限をしながらもタンパク質や良性の脂質を多めにとった方が良いという考え方でよろしいでしょうか？
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2021.930035/data/index.html
岩吉さん、コメントありがとうございます。
情報が少ないので何とも言えませんが、「甘いものをそこまで」というのは非常に主観的なので、もしかしたら果糖をいっぱい摂取しているのではないでしょうか？
糖質制限はタンパク質も脂質も多く摂るものなので、やせ型とかはあまり関係ないです。
ご返信ありがとうございます。
その方は果物もごくたまに食べるくらいなので果糖の取りすぎも考えにくいです。
体質的に脂肪がつきにくいので、その分、肝臓に脂肪が溜まりやすいのかと上記の論文から思いました。
糖質制限はおっしゃる通りでしたね。書き方が分かりにくくで申し訳ありません。
痩せ方の方でも、肝臓のためにと糖質制限することで、より痩せてしまうのかどうか？という点が気になっております。
岩吉さん、コメントありがとうございます。
脂肪肝は診断されているのでしょうか？肝障害になるほどの低栄養でしょうか？肝機能障害の原因として考えられるものを主治医はなんと言っていますか？
甲状腺機能亢進はありませんか？
ありがとうございます。
脂肪肝手前の段階で、今後注意してくださいくらいのレベルです。甲状腺は問題ないようです。ですので医療的な問題はないので緩めの糖質制限なら大丈夫かなとは思います。他の諸々の健康状態も大丈夫な方です。