トライアスロンのような過剰な運動は男性の心臓を危機に陥れるかもしれない

運動をすることは健康的であると考えられていますが、実際には程度問題です。以前の記事「トライアスロンでの死亡はまれではない!」でも書いたように、死因の4割以上が心血管系のものです。そして、女性に比べて男性の方が圧倒的に死亡

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大便には小さな台

便秘で悩んでいる方も多いかもしれません。便秘解消グッズとして、この台は何年か前から知っていたのですが、その有効性が世界消化器病学会で発表されたそうです。テレビなどでも何度も取り上げられているので、ご存知の方も多いと思いま

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