鉄 – ページ 4 – ドクターシミズのひとりごと

子供にビーガン？

ビーガンは大人が行う分には自由ですが、子供は親に与えられる食事で毎日を過ごしているので、選択できません。ビーガン食は小さな子供にとってどのような影響があるのでしょうか？今回の研究では、年齢の中央値が3.5歳のフィンラン

脚を動かしたいという強い欲求が存在し，また通常その欲求が不快な下肢の異常感覚に伴って生じる、むずむず脚症候群。原因は多因子性と考えられています。人種による差もあり、欧米よりもアジアでは有病率が低く、日本では1～4％程度

現在、みなさんに血液データをご提供いただいております。（「ブログをご覧の皆様へ　血液検査データ提供のお願い2020」）ご協力くださった方、本当にありがとうございます。できる限り多くのデータを集めたいので、まだの方は、よろ

日本のテレビではネタがないのか、まだ新型コロナウイルスのPCR検査について毎日のように少ない少ないと言っています。最近最も感染拡大が心配されていた北海道の札幌でさえ、すでに陽性率は3.3％（5月9日）でしかありません。（

どこかの国の環境大臣の意味の分からない環境問題に対する「セクシー」発言よりは、余程多くの人に訴えかることができた16歳の女性の演説が話題になりました。どこかの国の環境大臣は中身の無さを露呈してしまったのですが、さらにス

糖質制限をするとほとんどの人が劇的に中性脂肪値が低下します。しかし、ときに中性脂肪値がそれほど低下しなかったり、上昇する人もいるかもしれません。そのような場合に考えられる大きな原因の一つは、恐らくアルコールでしょう。糖

今回のサロマ湖ウルトラマラソンでは、レース前とレース直後、レースの次の日の3回の血液検査を実施してみました。レース前はレースの2日前の朝、レース直後というのは、本当にゴール直後です。レースの次の日は朝食を摂って、食後5時

「日本人の食事摂取基準」策定検討会報告書（案）が先日発表されました。その内容にがっかりしてしまいました。何も変わっていない… ツッコミどころ満載なので、何回かに分けて記事にします。例えば、36ページの図11（「内容

γ-GT（γ-GTPやGGTということもあります）は、肝臓や胆管の細胞が壊れると血液中にγ-GTが血液の中に流れ出てくることから、「逸脱酵素」といわれ、アルコール摂取量や肝機能障害の指標として考えられています。しかし、γ

以前の記事「LDLコレステロールは本当に動脈の血管内腔から血管内皮を通って、アテローム性動脈硬化を起こすのか？　その10　赤血球そして鉄」ではプラーク内にかなり赤血球が存在していることを書きました。赤血球がコレステロー