ドクターシミズのひとりごと

糖質制限とむくみ（浮腫）の改善

糖質過剰摂取の人では下肢のむくみ（浮腫）に悩んでいる人も少なくないでしょう。下肢のむくみのある方に糖質制限を勧めたところ、数週間後驚くほど下肢のむくみが減ってびっくりしていました。今回の研究では、ケトン食によるむくみの

相変わらずマスコミは煽っていますが、新型コロナウイルスで重症化する人は実際にはかなり少ないようです。大阪大学のチームが新型コロナウイルス感染症の重症化を引き起こす仕組みを解明した、というニュースが出ましたが、なんだかなあ

朝食を抜くと血糖値が上昇しやすくなるという方がいます。朝食を摂った場合に昼食後の血糖値の上昇が抑えられ、朝食を抜くと血糖値スパイクが大きくなるというもので、一般的にはセカンドミール効果と言われています。朝食を食べること

糖尿病には1型、2型があるのはご存じだと思います。アルツハイマー病を3型と呼ぶ人もいます。現在では、すい臓がんによって引き起こされる新規発症糖尿病を「3c型糖尿病」と呼んでいます。「3c型糖尿病」は膵原性糖尿病とも呼ばれ

今回は血糖値とHbA1cです。これまでの集計結果は→「その1」「その2」「その3」「その4」「その5」「その6」「その7」「その8」「その9」一般の人のデータは空腹時というわけではないので、糖質制限のみなさんのデータ

私は肝機能検査でALT（GPT）が20以上の場合、脂肪肝の存在、インスリン抵抗性の増加を疑うようにしています。今回の研究は平均年齢約14歳と小児の研究ではありますが、肝機能検査のALTと脂肪肝、インスリン抵抗性の関係に

糖尿病では血栓性合併症を起こすことが珍しくありません。高血糖は肝臓でのトロンボポエチンの増加をもたらすと考えられています。トロンボポエチンは血小板の前駆細胞の巨核球の増殖および分化に関与し、血小板の形成を促進します。そ

今回のデータの分析は腎機能と尿酸値です。これまでの集計結果は→「その1」「その2」「その3」「その4」「その5」「その6」「その7」「その8」尿素窒素（BUN）もクレアチニンも尿酸値も結構体の水分量により変化しますの

糖質制限ではLDLコレステロールが上昇することが珍しくありません。（「みなさんの血液検査データ2020　集計　その3　LDLコレステロール」参照）でもなんででしょうか？糖質制限ではLDLコレステロール上昇以外に、大き

今回のデータの分析は肝機能です。これまでの集計結果は→「その1」「その2」「その3」「その4」「その5」「その6」「その7」 AST（GOT)、ALT（GPT）、γGT（γGTP）を見ていきましょう。 AST 人数平