糖質制限 – ページ 70 – ドクターシミズのひとりごと

LDLやHDLは免疫システムの一部である　その2

以前の記事「LDLやHDLは免疫システムの一部である　その1」では、LDLやHDLなどのリポタンパク質は免疫システムとしての働きがあることを書きました。アテローム性動脈硬化症を引き起こす原因と考えられている、酸化LDL

新型コロナウイルスが世界中に拡大し、様々な国と日本の習慣の違いが時折クローズアップされます。特に日本人が清潔であることは、このような感染拡大時には非常に有利に働いているのかもしれません。手洗いについて、せっけんを使うか

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今回「さよなら更年期障害プロジェクト」というものを企画しました。実は最初はある企業とのコラボレーションを模索していましたが、今回の新型コロナウイルス問題も重なり、コラボ

人類は進化の過程で常に外敵と戦ってきました。それは眼に見える捕食者だったり、目に見えない感染との戦いです。現代において目に見える捕食者はある程度人間のコントロールが成されていますが、目に見えない感染はいまだにコントロール

糖質制限をしている人の中で、朝はコーヒーだけの人もいると思います。またはバターコーヒーの人もいるかもしれません。コーヒーにはいろいろと健康効果が報告されています。またカフェインは、脂肪分解および脂質酸化の作用があると考え

以前の記事「人工甘味料はブドウ糖に対する血糖値およびホルモン反応に影響を与えるかもしれない　その1」「その2」では、人工甘味料は生理的に活性を示し、ブドウ糖による反応を修飾し、血糖値を上げ、インスリン増加を招くことを書き

大学生になると体重が増加するのでしょうか？私自身の経験はもうすでに記憶に残っておらず、気が付いたら太っていました。太ったのがいつの時期かは覚えていませんが、結婚後にも体重が増加したことは覚えています。アメリカの大学生の

以前の新型コロナウイルスに関する記事に対してコメントをいただきました。 >怖がりすぎるのはもうやめましょう。経済活動も少し元に戻しましょう。その通りと思います。いろいろなデータを再確認しましたが、少

以前の記事「人工甘味料はブドウ糖に対する血糖値およびホルモン反応に影響を与えるかもしれない　その1」では、肥満の人において、人工甘味料は生理的に活性を示し、ブドウ糖による反応を修飾し、血糖値を上げ、インスリン増加を招くこ

3月8日は男女ともに東京オリンピックのマラソン代表の最後の選考レースの日でした。雨と風と低温という悪コンディションの中、代表選考レースは女子が凄かったですね。（関連記事はここ）一山麻緒選手は最後の最後までペースが落ちずに