ドクターシミズのひとりごと

血糖値の変動は様々なリスク因子です。これは食後の血糖値スパイクだけではなく、空腹時血糖値の変動も良くないようです。空腹時血糖は2型糖尿病の状況にもよりますが、糖質制限をすれば安定すると思います。しかし、普通に糖質過剰摂

これは新型コロナウイルスワクチンによる抗体依存性増強（ADE）ではないだろうか

日本では新型コロナウイルスのワクチン接種が4回目を始めようとしています。2回目、3回目までをしっかり検証しないうちに在庫処分を急いでいるように見えて仕方ありません。カナダでは毎日数千人の陽性者がカウントされ、死亡者数は

糖質制限と言っても世の中ではゆるゆるの制限もあれば、ケトン食のような制限もあります。やらないよりはやった方が良いですが、どの程度制限すればどの程度の効果が得られるのでしょう。今回の研究は、4,291人の2型糖尿病患者を

以前の記事「新型コロナウイルスワクチンは若い女性の生理の変化を有意に増加させる」で書いたように、新型コロナウイルスのワクチンは女性の生理に影響がある可能性があります。今回の記事は、同様に女性に生理の変化についてです。臨

先日「お昼、お腹いっぱい食べたのにもうお腹空いちゃった」という会話が聞こえてきました。多くの人はいっぱい食べるとしばらくは空腹感が起こらないと思っているかもしれません。もちろん、その量が非常に多ければ、消化に時間がかかっ

いまだに世の中では糖質過剰摂取が普通の食事です。一方、糖尿病の診断に行うOGTT（経口ブドウ糖負荷試験）は糖質過剰摂取が前提の検査です。だから、糖質制限をしている人が急にこの検査を受けると恐らく多くの人が糖尿病と診断され

今日の夏井先生の記事に紹介されていたギャグ漫画「名古屋以外全部壊滅」は名古屋出身の私にとっては最高でした。「キットカットカットカントカンカッタノニナンデカットカンカッタン？」「オミャーガキットカットカットカントカンテ

コメントをいただきました。先生のブログでは3大生活習慣病のうち、糖尿病と脂質異常症の話題がのぼることが多いですが、高血圧はあまり見かけないような気がします。あまり重要視されていないのでしょうか？個人的に伺いたいのは

今年も血液検査のデータを示したいと思います。毎年それほど大きな変動はありません。食事が変わっていないの、変動も少ないのでしょう。2年前の5月のデータを併記します。 2022年4月 2020年5月空腹時血糖値mg/dL（

今日はなんとなく昔話、思い出話です。大した内容ではないので、興味がない方は読まない方が時間の無駄にならなくて良いと思います。今日5月5日で私は55歳になりました。5が並んでなんとなく縁起がいい気がします。5は私のラッキ